来源: 最后更新:2022-08-09 20:28:19
对于都市白领来说工作是非常忙碌的,白天要应对工作中出现的各种琐事,晚上还需要应酬。一旦应酬就需要喝酒,喝醉是比较常见的事情。那么如何解酒最快最有效?
草莓具有清热、利尿、解酒毒的功效,很适合酒后解酒饮用,喝酒后喝杯草莓汁,可以加速酒精从尿液排出,有利于解酒醒酒,缓解酒后头晕。
用食盐解酒非常简单,就是在杯子中放入少量食盐,兑入白开水,饮用之后,不仅可以达到解酒醒酒的目的,还能解除酒后造成的胸闷、想吐,有助于稳定情绪。
醉酒者饮用生梨柚子汁解酒效果显著,可以用梨子和柚子肉一起榨汁饮用,不仅可以利尿,快速将酒精排出体外,还可以养护脾胃和肝脏,避免受到酒精的危害。另外,还有止吐、醒脑的功效。
原料:白菜300克,虾米10克,菜油、水豆粉、葱、盐、味精各适量。
做法:首先将白菜洗净,用沸水焯一下,沥干晾凉,切成段;油锅烧热后,爆炒虾米后,在放入白菜、盐、葱,煸炒快熟时,加入味精、水豆粉,炒匀即可出锅。
功效:通利肠胃,除胸中烦,解毒醒酒,很适合酒后食用。
原料:白菜适量,白糖100克,白醋50克,食盐、香油适量。
做法:将白菜嫩心切成细丝,加上少许盐腌制,然后将腌出的水分挤净;再加白糖、白醋、香油一起搅拌拌匀,装盘后,当凉菜食用。
功效:下气开胃,促进食欲,助消化,解醉酒。
1.喝酒时提前喝点牛奶牛奶可以帮助养胃,牛奶中的蛋白质可以帮助中和胃酸,还能够在胃部形成一层保护膜,减少酒精对胃的伤害。另外在喝酒前也可以喝适量的酸奶,同样有效。酒后对人体肝的伤害是最大的,长期摄入酒精的人,肝脏的负荷会明显加重。酒精在进入身体后只有10%经肠胃排出,90%则会在肝脏中代谢,所以牛奶是养胃好物。
2.喝酒前可以食用一些蜂蜜虽然酒后喝蜂蜜能够缓解头痛的情况,但是在喝酒前使用,效果也很好,特别是在喝酒前一个小时里,用蜂蜜涂抹些面包或是馒头,不仅可以垫一下肚子,还能让蜂蜜中的果糖很好的分解酒精,帮助加速乙醇的代谢,让你不宜喝醉。
3.喝酒之前多吃菜亲朋聚会时,不要光顾着说话喝酒了,不吃东西是不明智的选择,一般真正厉害的高手都是边喝酒边吃菜的,这样可以减小你喝醉几率,还有就是喝酒的同时还可以多喝点白开水,这样能快速的稀释酒精浓度,让你醉了不久后就能醒过来。
所属专题: 如何解酒最快最有效 喝酒吃什么菜好 饮食指南 解酒
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