来源: 最后更新:2022-09-16 15:01:37
桑葚染头发方法一
准备材料:桑椹、凤仙花粉、蜂蜜、橄榄油、柠檬汁、生鸡蛋、何首乌粉、大的容器,
1、将桑椹提前煮水,之后将桑椹捞出只用桑椹水;
2、将热的桑葚水,适量的蜂蜜和鸡蛋清和凤仙花的花粉都倒入预先准备好的容器,用筷子或勺子搅拌均匀;
3、在搅拌过程中加入何首乌粉和柠檬汁,最后加入橄榄油,直到所有可以混合搅拌均匀即可涂抹在头发上染发。
桑葚染头发方法二
用红茶煮水,煮好的茶水待凉后放入海娜粉和挤好的桑葚汁,放入一小勺的蜂蜜、半勺的橄榄油、再放入两勺咖啡(不要那种速冲的),搅拌成黏糊状,静待半个小时后就可以染发了。
桑葚黑豆红枣糖水
做法:鲜桑葚50克、黑豆30克、红枣4粒、红糖20克。黑豆用净水浸泡2小时,滤去水洗净;桑葚洗净,用水稍浸泡;红枣洗净,去核;将桑葚、红枣和黑豆放入宽口瓦煲,加4碗水煮沸,转小火煲40分钟,至软烂,下红糖,待融化后即可关火品尝。
功效:补肝肾、健脾胃、美白乌发、明目抗衰。
桑葚粥
做法:桑葚30克(鲜者60克)、糯米60克,煮粥,待熟时调入冰糖少许服食,每日1剂。
功效:适用于肝肾亏虚引起的头晕目眩、视力下降、耳鸣、腰膝酸软、须发早白及肠燥便秘等。
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