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当前位置：首页 > 八段锦具体动作口令 八段锦要用很大力吗（八段锦用力与不用力的区别） 八段锦是一项流传已久的健身气功，有很好的强身健体、防病的功效，受到了许多人的喜欢，但是有的朋友对八段锦的练法并不熟悉，那么练八段锦要用很大力气吗？ 八段锦要用很大力吗八段锦具体动作口令运动养生运动

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