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  吃什么能增强记忆力 吃什么能增强记忆力和注意力

  1、牛奶。牛奶富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸，而且很容易被人吸收，都是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。脑力劳动者如果用脑过度或因神经衰弱而引起失眠时，不妨在睡前饮

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  学生高考前吃什么好（高三学生高考前吃什么好）

  
  
  1、学生高考前吃什么好 推荐10种食物
  2、学生吃什么可以提精神 推荐6种食物
  3、高考前吃什么补脑 推荐九种食物
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  什么东西能提高记忆力（什么东西能提高记忆力?）

  谁都想拥有超强的记忆力。记忆力变差，可是会对生活、工作、学习带来诸多不便。其实增强记忆力最好最经济简便的方法就是通过日常的饮食实现。现在就为大家列举吃什么食物能够增强记忆力。

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