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  天天喝粥能减肥吗 减肥天天喝粥好吗

  最近每天都待在家里，变胖了不少，打算接下来一段时间每天喝粥进行减肥，想问下天天喝粥能减肥吗？长期喝粥的坏处是什么？

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  天天喝粥能减肥吗（天天喝粥能减肥吗百度百科）

  粥是一种健康膳食，我国自古以来便将粥作为重要的保健食品，对于现在工作繁忙、生活紧张、饮食不规律的现代人来说，吃粥更是养生的最佳选择，那么天天喝粥能减肥吗？能或者不能得看你的具体情况。

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