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  如何保护视力（如何保护视力的小常识）

  1、要注意适当休息，避免劳累，做到工作、休息有规律，长时间用眼工作的，每隔一两个小时就要休息10~15分钟。2、使用电脑时间不要过长，自我感觉不适时要暂停用眼。3、坚持适当的室外运动有利于减缓视疲劳，特别是能提高自身对视

  如何保护视力  

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  近视眼保护视力的方法（预防近视保护视力的方法）

  现在近视眼的发病率在逐年爬升，这与人们的生活习惯、用眼习惯、营养均衡等等有关。保护视力我们可以做什么呢？下面为大家总结了保护视力的方法，全方位教你怎么保护视力。

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