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  枸杞怎么泡水好喝 怎么泡枸杞水才好喝

  枸杞大家都知道是养生保健的补血佳品，它的吃法多样，营养价值高，具有很好的食用效果，深受人们喜欢。那么枸杞怎么泡水好喝呢？

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  枸杞泡水喝的正确方法（枸杞泡水喝的正确方法水温多少度?）

  枸杞是一种药食同源的药材，有很好的养肝明目、滋养肺部的作用，同时含有大量的碳水化合物、蛋白质、脂质等营养成分也很高，想知道枸杞泡水喝的正确方法是什么呢？枸杞一天吃几颗最补肾？

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  枸杞泡水喝的正确方法 枸杞泡水喝

  准备菊花8朵和枸杞2克；||倒入过滤杯后再用开水冲洗掉灰尘；||接着放入茶杯并加入沸水，冲泡五分钟即可。

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