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当前位置：首页 > 步行一天多少步合适 每天坚持步行有什么好处每天坚持步行有什么好处吗 饭后走一走，活到九十九，是我们经常会听到的一句谚语，步行是一种最为简单的锻炼方式，并且随时都可以进行，那么每天坚持步行有什么好处呢? 每天坚持步行有什么好处步行一天多少步合适运动养生散步

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