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当前位置：首页 > 秋分防凉燥 秋分防凉燥，锻炼是法宝 今年我国在9月23日10点29分进入秋分节气，在这一天，昼夜等长。我国民间素有“一场秋雨一场寒，十场秋雨穿好棉”的说法，这句话的意思十分丰富。“寒”说明的是秋分之后进入的正式的秋季，秋季萧肃之气，此时开始显露；“穿好棉” 秋分防凉燥锻炼是法宝秋分

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