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  经常精油开背的危害（经常精油开背好吗）

  精油开背是一种很常见的养生保健方法，做完之后可以促进人体的血液循环，提高人体的新陈代谢，对人体来说具有活血化瘀的作用，那如果经常精油开背的话，又有什么危害呢？

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  精油开背多久做一次 做精油开背的时间

  1、精油开背对颈椎和腰椎比较好，建议每周一次，而且还要一直坚持下去，这样才能看到精油开背的效果。2、精油开背不能天天做，这样会使肌肉疲劳，对病情没有效果。每周一次可以有一个缓冲的时间，也可以使病情稳定，也不会加重病情

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  精油开背多久做一次

  精油开背是使用精油进行按摩的一种方式，进行精油开背也能够帮助舒缓压力，放松心情，是现在不少上班族选择的按摩放松方法。那么精油开背多久做一次才最好呢？

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