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  如何才能正确达到减肚腩的效果 夏季快走减肚腩快速燃烧脂肪

  在夏季，谁都不愿意让小肚子露出来，但淡薄的衣服如何能遮住肚子上的赘肉？要怎么瘦腰腹，在夏季来临之前打

  快走   赘肉   脂肪   肚腩   夏季  

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  如何瘦腰和肚腩（怎么可以瘦肚子和瘦腰）

  1、锻炼可以减少脂肪，每次按摩腰部和腹部的脂肪5到10分钟，一天可以做很多次。按摩可以促进局部血液循环，从而加速脂肪分解代谢。腰和腹部也可以变成呼啦圈，这是一种很好的锻炼，它只是针对腰和腹部的一种锻炼，对腰和腹部的减

  肚腩   瘦腰  

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  【腹直肌分离怎么恢复】腹直肌分离的恢复方法

  腹直肌分离怎么恢复 站姿收腹

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  教大家一套瘦身拍打运动 想让哪部分瘦由你自己决定

  左拍拍、右拍拍！教大家一套瘦身拍打运动，加速血液循环，学会之后，要身体哪一部分纤瘦都可以由你自己决定

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  专家分析那些导致中年人肚子大的因素

  腰腹线条在一定程度上暗示着人们的年龄，不是只有女人才会关注自己的腹部，而更夸张的啤酒肚可是男人们的专

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  罗纳尔多减掉小肚腩 自曝上减肥类节目见效快

  10月12日消息，据英国《每日邮报》报道，日前，巴西球星罗纳尔多被拍到在伦敦外出就餐，看起来比之前瘦

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