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  胡萝卜生吃有营养吗 生吃胡萝卜有什么好处

  胡萝卜是一种营养价值很高的蔬菜，适量的食用对人的身体是有很多好处的，在吃胡萝卜的时候，有很多种吃法可以选择，比如炒食，炖汤，或是熬粥，还可以生吃，那么胡萝卜生吃有营养吗?

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  胡萝卜生吃好还是熟吃好呢

  胡萝卜里面含有丰富的营养素，是人们常吃的蔬菜。关于胡萝卜一直都有这样的说法，要用油炒才有营养。那么下面我们来看看胡萝卜生吃好还是熟吃好呢？

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  胡萝卜和什么菜搭配最有营养 胡萝卜生吃有营养吗

  胡萝卜是日常生活中常见的一种蔬菜，其中含有丰富的胡萝卜素、B族维生素等，那胡萝卜和什么菜搭配在一起最有营养呢？

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