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  腰酸背痛吃什么食物最好（腰酸背疼吃什么食物好）

  
  
  1、腰酸背痛吃什么食物最好 缓解腰痛的方法
  2、腹胀吃什么食物最好 哪些有效缓解腹胀
  
  
  
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  1、腰酸

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  女人腰酸背痛什么原因（腰酸背痛是什么原因引起的）

  在生活中有很多女性会觉得有些腰酸背痛，但是又找不出具体原因，无法进行解决，那么导致女人腰酸背痛的原因有哪些呢？

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  腰酸背痛怎么办 希望对大家有帮助

  1、适当休息休息2、建议去看医生3、适当做做运动4、食补法 5、建议做做理疗6、纠正坐姿，调整座椅

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  腰酸背痛怎么办 这几个方法很有效

  1、保持良好的姿势2、经常活动，至少一个小时站起来活动一下3、伸展背部4、给背部以支撑5、注意饮食结构6、热浴或冰敷7、按摩8、加强锻炼

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