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  常常揉肚子，保养大小肠 揉小肠的方法

  800多年前，南宋著名词人陆游就非常喜欢腹部按摩，自称为“饭后自做揉腹功”并认为经常在饭后进行腹部按摩有助于消化。

  顺时针揉肚子   揉肚子的好处   中医养生   腹部按摩  

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  肚子软如棉 肚子软如棉,百病都不缠(4种揉腹手法

  揉腹不但可防病，而且对许多慢性病如糖尿病、高血压等，都有辅助治疗作用，所以揉腹是自我养生保健的最好方法之一。下面就给大家介绍几种方法，供大家学习！

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  腹部经络不通的症状（下腹部经络不通症状）

  纵观许多肥胖人士，大腹挺挺、走路艰难、百病丛生。特别是肥人要降糖、降脂、降压，治疗都非常困难。

  腹部经络不通的症状腹部按摩的好处   中医养生   腹部按摩  

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  经常揉肚子有什么好处（经常揉肚子有什么好处与危害）

  现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化，吸收和排泄，明显地改善大小肠的蠕动功能，可起到排泄作用，防止和消除便秘，这对老年人

  经常揉肚子有什么好处常揉腹部的好处竟然有这么多   可惜知道的人太少了   生活常识   腹部按摩  

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  按摩腹部有什么好处（脉冲按摩腹部有什么好处）

  腹部为五脏六腑所居之处，不仅有肝，胆，肾，脾，胃，大肠小肠，膀胱等脏器分布，还有足少阴肾经，足少阳胆经，足阳明胃经，足太阳脾经，足厥阴肝经与任脉等经脉通过，下面来看看按摩腹部有什么好处。

  按摩腹部有什么好处   按摩腹部的正确手法   中医养生   腹部按摩  

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  小儿摩腹的正确手法（小儿摩腹的正确手法图）

  在小儿推拿手法中，摩腹是一种最常见也最简单的方法，但是摩腹的手法也是有讲究的，只有采用正确的手法，才能起到防病治病的效果哦。下面就来教教大家小儿摩腹的正确手法。

  小儿摩腹的正确手法   小儿摩腹的功效与作用   中医养生   腹部按摩  

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  小儿腹部推拿手法图解（小儿腹部推拿手法图解视频）

  腹部推拿是治疗小儿消化系统病症，肠胃疾病最好的方法，也是比较安全可靠的方法，但是在进行腹部推拿时，也要注意采用正确的手法，选择合适的部位或穴位推拿，才能起到明显的治疗效果，下面就来看看小儿腹部推拿手法图解。

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