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  葡萄干过期了还能吃吗 葡萄干一天吃多少合适

  还是年底买的葡萄干，放在那里忘记吃了，拿出来一看都过期了，但看着好像没啥异样，这样的葡萄干还能吃吗？

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  葡萄干一天吃多少合适 葡萄干吃多了会怎样

  家里买了很多葡萄干来吃，但这葡萄干味道甜腻，不宜多吃，否则会对健康不利，不知道一天吃多少葡萄干合适呢？

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  每天吃葡萄干的最佳时间 葡萄干一天吃多少合适

  葡萄干是生活中很常见的一种果脯，那一天中吃葡萄干的最佳时间是什么时候呢？葡萄干一天吃多少又最合适呢？让我们一起来看看吧。

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  葡萄干一天吃多少合适 葡萄干的禁忌介绍

  1、每天吃一把葡萄干，约30—40克，坚持15天，即对改善体虚贫血有一定效果；并提高免疫力，促进消化。不过，葡萄干含糖量较高，糖尿病患者不宜多吃。2、研究表明，假如每天摄食相当于400卡热量的葡萄干，能有效降低血中胆固醇

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