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当前位置：首页 > 蓝莓可以带皮直接吃吗 蓝莓可以带皮直接吃吗（蓝莓可以整个的带皮吃掉吗） 1、新鲜蓝莓是可以连皮一起吃的，因为蓝莓的皮含有许多花青素，而且蓝莓表面的白霜是一种果粉，有这种物质说明水果很新鲜，对人体无害，还含有一些营养物质，所以吃蓝莓皮是没什么问题的，而且，蓝莓剥皮也比较麻烦，直接连皮吃就好了 蓝莓可以带皮直接吃吗 蓝莓可以带皮直接吃吗蓝莓上的白霜要洗掉吗 我平时很喜欢吃蓝莓，蓝莓的味道酸甜可口，营养价值很高，蓝莓皮可以吃吗？下面一起来看看吧！ 蓝莓可以带皮直接吃吗蓝莓上的白霜要洗掉吗饮食指南蓝莓

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