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当前位置：首页 > 跑步前慢走算是热身吗 跑步前慢走算是热身吗（跑步前快走算不算热身） 我们知道，跑步之前要进行充分的热身运动，因此很多人在跑步之前会采用慢走的方式来进行热身，但是不少人对此也有疑惑——跑步前慢走算是热身吗？ 跑步前慢走算是热身吗跑步前怎么热身运动养生跑步

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