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当前位置：首页 > 辅助瑜伽体式原来瑜伽还可以这样练 辅助瑜伽体式（辅具瑜伽体式大全） 辅具有助于减少入门者的恐惧心理，增强他们的自信心。如果他们缺乏自信或者感到害怕，轻易放弃了瑜伽，这是没有意义的。但是采用辅具最终的目的，是为了不再使用它们。这才是辅具真正的意义，才是辅具真正的智慧。在家庭习练中 辅助瑜伽体式原来瑜伽还可以这样练运动养生瑜伽

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