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  黑枸杞和红枸杞哪个补肾好（黑枸杞和红枸杞哪个补肾好?）

  1、黑枸杞与红枸杞均有补肾的作用，只不过黑枸杞是野生，相对于红枸杞，黑枸杞补肾的作用比较强。虽然红枸杞与黑枸杞都有补肾的作用，但是其具有严格的临床适应症，因为枸杞子补肾阴，所以如果平时肾阴不足所导致的腰酸、腰痛、

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  红枸杞和黑枸杞能一起泡水喝吗（红枸杞和黑枸杞能一起泡水喝吗?）

  网购了一袋红枸杞和黑枸杞，据说这两种食物的补肾效果都特别好，不知道可不可以将两者放在一起泡水喝呢？这样喝的话补肾效果会更好吗？

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  黑枸杞和红枸杞哪个补肾好 黑枸杞好和红枸杞哪个适合补肾

  黑枸杞和红枸杞都是枸杞的一种，但是两者还是有很多区别的。黑枸杞被称之为野生的“蓝色妖姬”，其中所含的营养价值比红枸杞更大，含糖量更少，因此即使是血糖较高者也是可以食用的。那么黑枸杞和红枸杞哪个补肾好呢？

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