当前位置：首页 > 星座 > 星座分析

五指毛桃有什么功效（五指毛桃有什么功效和作用呢图片）

来源： 最后更新：2023-04-06 08:25:28

The Beginning

文章目录：

1、五指毛桃有什么功效 五指毛桃煲鸡汤的做法0Hi育儿早教网

2、冬季鸡汤最滋补，三种常见的鸡汤做法0Hi育儿早教网

3、百变鸡汤不会腻，养生鸡汤的做法大全0Hi育儿早教网

五指毛桃有什么功效 五指毛桃煲鸡汤的做法相关图片：0Hi育儿早教网

五指毛桃有什么功效 五指毛桃煲鸡汤的做法相关图片：0Hi育儿早教网

4、猜你喜欢：0Hi育儿早教网

0Hi育儿早教网

0Hi育儿早教网

1、五指毛桃有什么功效 五指毛桃煲鸡汤的做法

五指毛桃，大家可能并不熟悉，很多人听到这名字也许会觉得这是桃子，但实际上它是一种草药。那五指毛桃有什么功效呢？本期的食疗养生，带你做一道著名的广东靓汤——五指毛桃煲鸡汤。0Hi育儿早教网

0Hi育儿早教网

五指毛桃的功效与作用0Hi育儿早教网

五指毛桃，又叫粗叶榕、三龙爪、亚桠、五爪龙、五指牛奶等，通常生于山林中或山谷灌木丛中，以及村寨沟旁。五指毛桃为岭南常用草药，有健脾补肺、行气利湿舒经活络的功效，用于脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、风湿痹痛、产后无乳等症。此外，五指毛桃又是一食药同源的植物，在广东地区民间用来煲汤。五指毛桃中的补骨脂素为主要活性成分之一，具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制肿瘤、免疫调节等作用。0Hi育儿早教网

五指毛桃煲鸡汤：健脾胃，祛湿困，舒筋络0Hi育儿早教网

主料：五指毛桃根45～60克 、光鸡1只、瘦肉200克? ? ? ?辅料：生姜3片、食盐适量、蜜枣适量0Hi育儿早教网

做法：0Hi育儿早教网

1、将老母鸡去除内脏，内外彻底清洗干净后，切成大块。瘦肉洗净后，也切成大块。老母鸡肉厚、钙质多，补益的功效很高。很适合于老人，孩子，妇女，产妇和体弱多病的人食用。如果是容易上火，或肥胖，或有高血压人群的，可以选用仔鸡代替老母鸡。0Hi育儿早教网

2、锅中倒入清水，大火加热煮沸后，先放入瘦肉焯烫，撇去浮沫后继续煮3分钟后捞出。再将鸡块放入锅中焯烫3分钟后捞出，用清水冲净表面的浮沫。0Hi育儿早教网

3、把五指毛桃冲洗一下后，用清水浸泡10分钟，再洗净表面的杂质。五指毛桃并不是桃，因为它的叶子长得像五指，而且叶片上长有细毛，果实成熟时像毛桃，所以才有了这个名字。五指毛桃在南方城市很容易购买，北方的话，可以到部分药店，或菜市场问问看。0Hi育儿早教网

4、将焯烫好的鸡块和瘦肉放入锅中，加入足量清水，大火煮沸后，撇去有可能再次产生的浮沫后，再放入蜜枣，枸杞和五指毛桃，盖上盖子，转小火煲煮2小时。食用前加盐调味即可。0Hi育儿早教网

0Hi育儿早教网

2、冬季鸡汤最滋补，三种常见的鸡汤做法

0Hi育儿早教网

在冬季，要抵抗寒冷，除了要穿暖之外，吃对食物，对身体也有很好的保暖作用。今天，要通过冬季饮食文化介绍的是关于三种常见鸡汤的做法，鸡汤在我们一直是我们的滋补汤，下面让我们一起去了解看看吧。0Hi育儿早教网

0Hi育儿早教网

一、人参炖鸡0Hi育儿早教网

材料：人参10克，母鸡一只（大约1200克）0Hi育儿早教网

调味料：油，鲜汤，味精，盐，黄酒，姜片，葱段0Hi育儿早教网

做法：0Hi育儿早教网

1、母鸡宰杀洗净后，剁去鸡爪，切块，放沸水汆烫，捞出洗净，人参用清水泡软洗净备用；0Hi育儿早教网

2、油锅烧热，加入姜片、葱段和鸡肉炒香，调入黄酒，倒入鲜汤煮沸；0Hi育儿早教网

3、将鸡肉及鸡汤倒入砂锅里，放入人参片，用小火炖到鸡肉烂熟，然后加盐、味精调味即可。0Hi育儿早教网

功效：大补元气，安神、益智，暖胃、补肺；0Hi育儿早教网

0Hi育儿早教网

二、蘑菇炖仔鸡0Hi育儿早教网

材料：熟鸡块250克，鲜蘑菇150克0Hi育儿早教网

调味料：油，清汤，味精，盐，黄酒，姜片，葱段0Hi育儿早教网

做法：0Hi育儿早教网

1、蘑菇用清水清洗干净，切成厚片备用；0Hi育儿早教网

2、油锅烧热，放姜葱、蘑菇煸炒片刻，然后倒入清汤、鸡块和黄酒，大火煮沸，撇去浮沫，煮熟，加盐味精，拣掉姜葱即可。0Hi育儿早教网

功效：大补气血，滋补五脏。0Hi育儿早教网

0Hi育儿早教网

三、人参附鸡汤0Hi育儿早教网

材料：枸杞10克，母鸡一只，熟附子12克，西洋参12克调味料：葱姜汁，黄酒，盐适量0Hi育儿早教网

做法：0Hi育儿早教网

1、枸杞子、附子、西洋参洗净，母鸡洗净，去肥油，切块；0Hi育儿早教网

2、去砂锅，倒入清水、鸡块、葱姜汁和黄酒，大火煮沸，撇去浮沫，再加枸杞子、熟附子、西洋参，改用小火慢炖3小时，加盐调味即可。0Hi育儿早教网

功效：强身健体，补益心脏，对心脏病患者有益，到那时感冒发热者不适宜食用。0Hi育儿早教网

0Hi育儿早教网

3、百变鸡汤不会腻，养生鸡汤的做法大全

0Hi育儿早教网

每个家庭，每个掌厨的人，都会想方设法的，想要做很多新鲜，好吃又养生的食物，特别是在每一个季节，每一个节气，都希望能够为自己在乎的人补一补，那么鸡汤养生汤就最适合不过了，让我们来看看都有什么做法吧。0Hi育儿早教网

可能感兴趣》》山东十大名酒都有哪些0Hi育儿早教网

香菇鸡汤0Hi育儿早教网

材料：料酒1大匙，精盐1小匙，味精0.5小匙，土鸡腿300克，香菇30克，红枣10克，生姜1小块0Hi育儿早教网

做法0Hi育儿早教网

1、土鸡腿洗净剁小块，汆烫后捞出；香菇泡软、去蒂，红枣泡软，生姜洗净拍松。0Hi育儿早教网

2、把所有材料放入砂锅，倒入料酒，再加适量清水，烧开后用小火炖1个小时。0Hi育儿早教网

3、最后放精盐、味精调味，拌匀后即可。0Hi育儿早教网

小诀窍0Hi育儿早教网

汤未煮好前，不要加精盐，这样鸡肉更嫩、汤汁更鲜美。0Hi育儿早教网

清炖鸡汤0Hi育儿早教网

材料：母鸡半只，姜片料酒醋少许，盐，红枣一颗0Hi育儿早教网

做法0Hi育儿早教网

1，买的草鸡一只，用的一半，在烧开的水里稍稍飞一下水即可0Hi育儿早教网

2，将鸡放入锅内，加满水，姜片，少许料酒，醋，红枣一颗，盖上锅盖，大火烧开，气顶上来后大火烧五分钟后改用小火继续炖十分钟左右0Hi育儿早教网

3，气下去后用盐调味即可0Hi育儿早教网

冬瓜鸡汤0Hi育儿早教网

材料：冬瓜2斤，鸡1只，水1公升，盐0Hi育儿早教网

做法0Hi育儿早教网

1、首先把一公升的水放在一个煲汤的锅里。0Hi育儿早教网

2、水煮沸后就把鸡放进去，炖它一个半小时。0Hi育儿早教网

3、然后再放冬瓜进去，再炖它半个小时。放一点盐，就可以了。0Hi育儿早教网

0Hi育儿早教网

五指毛桃有什么功效 五指毛桃煲鸡汤的做法相关图片：

0Hi育儿早教网

0Hi育儿早教网

五指毛桃有什么功效 五指毛桃煲鸡汤的做法相关图片：

0Hi育儿早教网

0Hi育儿早教网

0Hi育儿早教网

4、猜你喜欢：

五指毛桃的功效与作用五指毛桃根的功效与作用五指毛桃的禁忌人群五指毛桃相克食物中毒五指毛桃苗多少钱一棵冬季滋补养生冬季养生粥的做法大全0Hi育儿早教网

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 五指毛桃根的功效与作用  五指毛桃的功效与作用  五指毛桃的禁忌人群  五指毛桃相克食物中毒  五指毛桃苗多少钱一棵  冬季养生粥的做法大全  冬季滋补养生  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/xingzuo/fenxi/26022.html

射手座爱情里的愚蠢指数 射手座和射手座的恋爱指数

网站首页 返回栏目

二十三小年祝福语（二十三小年祝福语怎么说）

最新文章

推荐文章