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春季有哪些水果 水果的简介

来源： 最后更新：2022-03-18 11:20:13

The Beginning

1、春天有芒果、樱桃、杨桃、山竹、甘蔗、圣女果、青枣、菠萝、桃、柑桔、枇杷、牛油果、梨、草莓、桑葚等水果。azl育儿早教网

2、水果中含有维生素，维生素是水溶性质的，很容易被人体所吸收，不同的水果含有的维生素不同，但大部分维生素C含量较高，多吃水果有益身心健康。azl育儿早教网

3、水果中含有水分，人体需要大量水分，水果是食物补水的重要方式之一，新鲜的水果含水量很高，尤其是西瓜，汁液含水量达百分之九十三以上。azl育儿早教网

4、水果中含有的糖分主要是由葡萄糖、果糖和甘蔗糖组成。果糖和葡萄糖可直接被人体吸收。azl育儿早教网

5、水果中含有不同成分的蛋白质，主要由氨基酸组成，很容易被人体所吸收。azl育儿早教网

THE END

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所属专题: 春季有哪些水果  

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