当前位置：首页 > 养生 > 四季养生

【中暑后可以吹空调吗】中暑后能吹空调吗

来源： 最后更新：2022-06-07 15:01:25

The Beginning

中暑后可以吹空调吗

中暑后不宜吹空调，可以考虑在凉爽通风的环境中，吹空调不仅不能缓解中暑症状，还会不利于身体恢复。因为中暑虽然是因为热引起的，但是体内却有湿毒，还是偏向体寒的，需要到空气流通的地方，可空调房本来就不通风，这样更加不利于身体的恢复。Amk育儿早教网

早期中暑只是感到有点头昏眼花、乏力、胸闷和轻度的恶心。这时到较凉快通风的地方，喝些含盐的凉开水，休息一下往往就会好转。而较严重的中暑一般发病急，感到头晕头痛、严重无力、口干心慌、恶心呕吐，多数还有体温升高。这是应及时到阴凉通风处，解开衣服，平躺休息，并喝含盐的凉开水，吃人丹或藿香正气丸等药物，同时用冷水敷头部、颈部、腋窝、臂弯等处。Amk育儿早教网

Amk育儿早教网

吹空调会导致中暑

夏季过度贪凉也会中暑，这叫“中阴暑”。Amk育儿早教网

中阴暑是中医的一种说法，当天气炎热的时候，大家如果过度贪凉，不避寒气，睡眠时电风扇强吹，或空调温度过低，或夜晚在阳台、巷头、路边乘凉过久，会让寒邪袭于肌表，热闭于内，阳气不得发而致病。用通俗的话来讲，就是当天气炎热时，大家汗腺开放毛孔打开，如果突然给予冷刺激，毛孔一下子全闭塞，忽热骤寒机体一时调节不过来，于是就会出现一些不适。Amk育儿早教网

而我们平常所指的“中暑”是指“中阳暑”，指在暑日当空或高温环境中长时间工作，突然出现头晕胸闷、高热汗出、面红目赤等症状，这时需要补水散热降温，及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药，并多喝些淡盐水，以补充流失的体液。Amk育儿早教网

Amk育儿早教网

夏季如何预防中暑

1、要尽量避免在11～15时高温时段出门，不要长时间在阳光曝晒或高温、湿度、气流静止的环境下活动或工作。Amk育儿早教网

2、要多饮水，出汗多的人可饮淡盐水。喝盐水时，要少量多次地喝，才能起到预防中暑的作用。Amk育儿早教网

3、多食梨子、西瓜等水果;可饮一些消暑清热化湿的凉茶，或饮冬瓜、莲蓬、薏米仁汤水等。此外，绿豆汤、菊花茶、酸梅汤等也是方便理想的消暑饮料。Amk育儿早教网

4、外出时要注意使用太阳伞、太阳帽、太阳镜等物品，在皮肤上涂些防晒护肤品，免受阳光的直接照射。Amk育儿早教网

5、外出受热归来，忌“快速冷却”。不要立即去吹空调、吹电扇、洗冷水澡。这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。Amk育儿早教网

6、空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。空调不要对着自己吹。Amk育儿早教网

7、穿着应宽松，多穿棉质布料、颜色较浅的衣服。Amk育儿早教网

8、外出旅游或出差时若感不适，可用一些如仁丹、清凉油、风油精、十滴水等降温药品。Amk育儿早教网

Amk育儿早教网

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 空调  毛孔  就会  藿香  还会  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/yangsheng/siji/12052.html

【穿凉鞋脚出汗怎么办】穿凉鞋脚出汗怎么解决

网站首页 返回栏目

【中暑可以喝冰水吗】中暑能喝冰水吗

最新文章

推荐文章