来源: 最后更新:2022-07-23 15:03:51
秋天喝一些参茶进补是非常好的,不过并不是所有的参茶都适合在秋天食用,我们平时平时常说的人参,多指在园地中人工培育出的园参。按照加工方法不同,园参又可分为生晒参、白参和红参等。其中,生晒参药性平和,以补气作用为主,适合气阴不足者;白参的作用和生晒参一样,只是药效略差;红参则是药性偏温热,具有补气温阳的作用,较适合阳气虚弱的人。党参和太子参性味甘平,有补气之效。由于党参还有补血作用,故常用来与当归、熟地合用,治疗贫血。太子参又叫孩儿参,性质较平缓,常用于小儿。
秋天喝参茶最好选用西洋参,西洋参有益气生津的效果,适用于有虚火或易上火的人。西洋参入肺、胃经具有补气养阴,清热生津功效,用于气虚阴亏、内热、咳喘痰血、虚热烦倦、消渴、口燥咽干。西洋参味甘、微苦,性凉。主要功用益肺阴,清虚火,生津止渴。用于治疗肺虚久嗽、咳喘、咯血、热病伤阴、咽干口渴、虚热烦倦、胃火牙痛等。具有强壮、抗疲劳的作用外,还有滋阴、降虚火、清虚热、健胃生津、补气益血的功效。
不过西洋参与其他药物一样,如果不能对症服用,也会出现不良反应。如有的人服用西洋参后,会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻;也有的会发生痛经和经期延迟;还有的人会发生过敏反应,如上下肢会出现散状性大小不等的水泡,瘙痒异常。在出现上述症状时,应立即停服西洋参。
小贴士: 秋天喝参茶最好在早上喝,早上的时候是阳气比较旺盛的时候,这个时候脾胃功能比较强,这个时候喝这种参片有利于很好的吸收,可以有很好的益气养血的作用。
1、人参药性偏热,长期大量服用会产生头痛、失眠、心悸、血压升高、精神抑郁等副作用,俗称“滥用人参综合征”。因此并不建议把人参当成保健品来自行食用,尤其是体质较强壮的年轻人及“实热证”病人,一定要在医生指导下食用,才能达到调补的作用。中医界有句俗语“人参杀人无过,大黄救人无功”,用来讽刺历史上有人滥用人参调补,结果反害了人,甚至病人到死都没有认识到是过量服用人参而送命的。
2、服用参类时,如出现口舌生疮,鼻腔、齿龈出血,皮肤疮疡等上火症状,或伴有怕冷、体温下降、食欲不振、腹痛、腹泻等症状以及散在水疱等过敏现象,应立即停用,及时去医院就诊。
3、面色苍白、四肢浮肿、畏寒怕冷的阳气不足、体虚者,伴有高热等感染表现的患者要慎用西洋参,发育迟缓、消化不良的小儿也不宜服用。
4、服参时别吃萝卜,在服用参类的同时,要注意其“反”藜芦、“畏”五灵脂、“恶”皂荚,忌一同服用。此外,萝卜为破气食物,绿豆有解毒功效,茶中含有鞣酸,在服用参类期间也不宜食用,以免影响其功效。
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