来源: 最后更新:2022-09-22 15:02:39
宝宝在夏季的食欲不振是常见的事情,妈妈们不妨多做些养生汤给宝宝食用,增加宝宝的消化酶分泌,有利于宝宝的营养摄入喔。妈妈们快来看看有什么心水靓汤吧。
1.薏仁汤
原料:绿豆、红豆、薏仁
做法:1.将洗净的绿豆、红豆、薏仁用水浸泡隔夜。
2.在锅内加入适量的水,放入绿豆、红豆、薏仁,开大火煮。
3.煮开后,用小火煮至熟透软化,加入少许糖调味即可。
2.番茄玉米汤
原料:番茄、玉米、小排骨
做法:1.小排骨用沸水煮一下捞出,并用冷水将小排冲干净,放入开水中用小火煮20分钟。
2.放入切成小段的玉米,与排骨同煮20分钟。
3.再放入切片的番茄煮软,加入少许盐。
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