宝宝早餐吃什么好？宝宝夏季养生
来源： 最后更新：2022-11-16 00:01:05
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The Beginning
或许很多妈妈都在烦恼，宝宝早餐该吃什么?早餐是十分重要的，那么妈妈们，你要做什么大餐给你的宝宝呢?你是否还在苦恼?小编在这里为你提供两款早餐，让妈妈们做个参考吧!
西红柿牛肉羹
1、在预热的炒锅中放入植物油，油热后放入葱花、姜末，最后加入适量水。
2、牛肉馅焯一下，去除生肉的肉腥味，再放入锅中，点几滴醋，以文火炖。
3、牛肉馅烂后，西红柿切成薄片放入，水淀粉勾芡，加少量精盐调味，出锅时撒上香菜叶。
菜肉卷
1、提前将面粉和水加酵母粉发酵。
2、前夜将猪瘦肉馅加葱姜末精盐、味精煨好。
3、白菜在开水中焯一下，切末，胡萝卜切末放入肉馅中拌匀。
4、发酵好的面团，擀成面饼，抹上菜肉馅卷好上锅蒸熟，即可。
宝宝年纪尚小，咀嚼能力不是非常好。吃一些软的食物是最好的了，以上宝宝的夏季食谱，相信您应该很快就能学会了。
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