来源: 最后更新:2022-03-25 15:01:30
早上起床耳朵嗡嗡响很有可能是耳鸣。
耳朵嗡嗡响是一种很普遍的现象,用医学术语讲叫耳鸣,导致耳朵嗡嗡响(即耳鸣)的原因有很多,如耳朵疾病(耵聍、中耳炎等),高血压,糖尿病,精神压力过大、休息不好等,均有可能引起。且严重程度各不一样,偶尔耳鸣且很快就会恢复,可不必过于担心,但若为持续性耳鸣,经常出现耳朵嗡嗡响应当引起足够的重视,建议及时到医院耳科检查确诊,诊断明确后对症治疗。
1、耳朵嗡嗡响是否超过3天。
2、是否耳内有跟心跳一致的飕飕声、嘀嗒声或轻叩声。
3、是否耳内有一种连续而稳定的噪音,有刮风似的呼呼声,有机器响似的隆隆声,有蝉鸣般的唧唧声,或有的似虫鸣、鸟叫、流水声,以及哨声、铃声。
4、是否耳鸣的同时伴有耳痒、耳痛、蚁爬感或耳闷耳堵塞感。
5、是否有发作性眩晕,伴有恶心、呕吐、耳鸣、耳闷胀感或压迫感等,单侧性听力下降。
6、是否听力感越来越差,出现耳鸣、耳闷等症状,若水进入外耳道后,症状加重,并造成耳痛。
7、是否头痛,常常感到烦燥不安,影响工作和睡眠。
8、是否双耳听力慢慢减退,伴有耳鸣、眩晕,两耳重听如聋,午后、夜间症状更明显。
1、按摩耳朵
两手掌心紧按两耳孔,按摩耳廓20次左右。 然后两手的中指放于枕部,食指叠于中指上,然后从中指上滑下,轻轻叩于脑后枕部,这时耳中有放炮样声响,如此连续开闭放响9下。 最后,两手中指插入耳孔内往返转动3次后,再骤然拔开,再插入,再拔开,如此进行3次。
2、屏息静坐
屏气法定息静坐,咬紧牙关,两指捏住鼻孔怒睁双目,使得空气进入耳道,一直到感觉轰轰有声为止。这样可以增加耳部各个血管的压力,使得更多的血液集中在此,对缓解耳鸣有好处。
3、热敷法
用温热的毛巾紧贴在耳朵上,或者是摩擦双手到掌心发热的时候,将手掌紧贴在双耳上,通过温度来让血管扩张,增加局部血液供应。
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