当前位置：首页 > 养生 > 四季养生

【冬天怕冷吃阿胶有用吗】冬天怕冷可以吃阿胶吗

来源： 最后更新：2022-03-30 15:02:32

The Beginning

冬天怕冷吃阿胶有用吗

如果是气血不足引起的怕冷，吃阿胶是有用的。Lk6育儿早教网

阿胶性偏温，能滋养肝血，对血虚有寒症者适用。即女性血色差，常头晕这是所谓“血虚”的表现症状，而手脚冰冷、怕风、大便偏软偏稀是“寒底”的人。女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。Lk6育儿早教网

Lk6育儿早教网

吃阿胶的功效

1、补血止血Lk6育儿早教网

促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。Lk6育儿早教网

2、改善睡眠Lk6育儿早教网

阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火，能强化钙素营养，维护神经功能，具有较强的镇静作用。Lk6育儿早教网

3、美容养颜Lk6育儿早教网

阿胶通过补血而滋润皮肤，有利于皮肤保健，历代被作为女性美容佳品。服用阿胶后，脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。Lk6育儿早教网

4、增强体质Lk6育儿早教网

经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。Lk6育儿早教网

5、缓延衰老Lk6育儿早教网

阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用。Lk6育儿早教网

6、调经安胎Lk6育儿早教网

阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。Lk6育儿早教网

Lk6育儿早教网

哪些人不宜吃阿胶

1、阴虚体质人群Lk6育儿早教网

此类人群容易上火，出现肝火，心火，肺火，舌脉诊，舌边尖红，苔少，脉细数，还有出现，午后发热，潮热盗汗，两颧潮红，五心烦热，形体消瘦，失眠多梦，等一系列阴虚症候。Lk6育儿早教网

2、痰湿体质，湿热内蕴人群Lk6育儿早教网

此类人群可表现为口干、口苦、口黏、口气重，乏力、头晕、眩晕、腹胀满、胸胁胀痛、大便不爽，大便粘腻恶臭，小便溲黄，等等。最重要的是舌苔厚腻，黄厚苔或者白腻。Lk6育儿早教网

3、有伤口的人不能吃，正在外伤的人群Lk6育儿早教网

阿胶是活血的，性味滋腻之品。所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，有跌打损伤，外伤史，多为气滞血瘀之证型，应该对症，活血行气化瘀，结合外用敷药理疗，内服中药等。Lk6育儿早教网

4、血瘀体质的人群Lk6育儿早教网

肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常见月经不调，一般是延后、经血血块、颜色暗黑，下腹刺痛，月经点滴不尽，有些推至半个月，而且每次经前痛经的程度加重，女性们应积极调理为先。Lk6育儿早教网

5、脾虚者，即消化功能低下的人Lk6育儿早教网

主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食健脾中药制约阿胶的滋腻之性方可。Lk6育儿早教网

Lk6育儿早教网

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 阿胶  血虚  的人  人群  怕冷  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/yangsheng/siji/5767.html

【冬天女人吃什么水果好】冬天女人适合吃什么水果

网站首页 返回栏目

【冬天头屑特别多怎么办】冬天有头皮屑怎么办

最新文章

推荐文章