来源: 最后更新:2022-01-25 20:21:06
除了身高,最容易被广大家长关注的就是视力。近视眼的遗传占有很大因素,视力下降的父母更希望孩子有逆袭的机会。今天养生知识网跟大家说十条关于视力的冷知识。
1.孩子视力是不断发育的
① 宝宝出生到三岁,视力不过0.6-0.8,直到4-6岁才能达到1.0左右,13岁左右视力基本发育完成。
② 如果孩子5-6岁是近视眼,今后一定是近视,只能多加保护不要更严重,如果5-6岁是50度以下的远视眼,那么13-14岁可能会近视。
③ 如果5-6岁是150度的远视眼,那么未来孩子也会有远视。
④ 只有5-6岁时远视在50-125度才会在13-14岁发育正常。
2.戴眼镜对视力无害
① 近视配镜是矫正视力而不是治疗近视,既不会因为配眼镜让视力好到某天不戴也能正常,也不会因为长戴眼镜越来越惨度数不断上升。
② 孩子在视力发育期一定要遵医嘱定期调整镜片度数。
③ 前提是专业验光配镜,其他方面用眼卫生也要注意。
3.看电视离得近并不伤视力
① 看电视伤眼睛是因为会忘记眨眼,导致用眼疲劳。
② 与坐在电视前还是距离电视远并没有直接关系。在黑暗中,电视强光会导致视网膜和晶状体受损。
③ 如果孩子每次看电视都不由自主往前凑,说明他眼睛已经有近视的现象。
4.正确认识眼压
① 为啥坐着看书没事,躺着看书就伤眼?躺下比坐着,眼压高了6毫米汞柱啊,姿势不同眼压也不同,更易产生疲劳。
② 除此之外,暗中看书,低头玩手机,躺着看视频,大量快速饮水,每天少于两小时户外活动等等都会造成眼压高。
③ 当你闭上眼,用手轻按眼皮的眼白位置,如果硬度与鼻尖相似为正常,如果与脑门硬度相似,为眼压高,需要闭眼或远眺休息。
5.看小字和看大字一样
① 都说把手机字体调大可以不伤眼,当然没啥联系。只是看小字更需要集中精神,更易疲劳。
② 对于眼睛本身来讲,并不会因为字大就省眼睛,也不会因为字小就浪费了视力。
6.吃胡萝卜对视力有帮助
① 胡萝卜中的维生素A对视力确有帮助,主要源于其中的视黄素。
② 如果不爱吃胡萝卜,南瓜,紫甘蓝,猪肝等食物也会有同样效果。
7.近视眼手术并不是治疗方式
① 近视手术的原理与镜片相似,都是改变光线进入眼球的角度,并不是根据病理给出的治疗方案,也不会根源上治疗。
② 近视手术是利是弊仍然是很有争议的一件事。
8.眼保健操等护眼方式很有必要
① 除了按照穴位做眼保健操,还可以用温水敷眼睛,故意眨眼,双手搓热敷眼睛,远眺等方式给眼睛放松。
② 每看书半小时,要提醒孩子休息30秒。
③ 每天户外活动超过两小时的宝宝,视力普遍会好一些。
9.坏习惯让双眼视力差很多
① 侧躺着看书看手机,趴桌子写作业等等情况,会让低一些的眼睛度数更高。
② 另外,要注意孩子眼部外伤,也会让双眼视力明显不同。
③ 如果家长有这种症状,孩子可能会先天性屈光参差。
10.摘眼镜会使容貌发生改变
① 美丑只是个人感觉,但是容貌真的会发生改变。
② 当戴眼镜的人做完近视手术摘掉眼镜,一开始会感觉眼窝下陷塌鼻梁,过一两年就会趋近正常。
③ 戴眼镜通过镜片看到的相貌本身是失真的,所以摘了眼镜会有些不适应,以为是眼镜压丑了人,实际也与眼压有关。
腾讯为什么告老干妈(腾讯跟老干妈什么情况)
突然确诊癌症中晚期,已转移!宁波男子无法接受:怎么可能!医生:发现一个,全家高危!
疑似皇马前主席之孙公然辱华,皇马却称“将致力于消除足球界种族歧视”?
韩军称朝鲜军人无意中越界 韩军称朝鲜军人无意中越界了吗
中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!
吉林市将举办世界锅包肉大赛,此前召开座谈会论证锅包肉起源
哪些爱爱姿势更容易怀孕 选择这些爱爱姿势帮助生儿生女
男性精子存活时间有多久 精子存活率低怎么办
医生算错怀孕周数怎么办 孕龄胎龄预产期原来是这样算的
备孕未准妈妈请注意 这里有份孕前自检表请签收
疑似皇马前主席之孙公然辱华,皇马却称“将致力于消除足球界种族歧视”?
中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!,常委,
停经几天能测出怀孕 诊断怀孕的常用方法有哪些 “疯狂”的栀子花:最高每斤卖35元!犍为栀子花价飙涨数倍,迎上中式新茶饮风口 澳媒揭露西方媒体歪曲报道中国真相:“它们不会告诉不想让我们听到的消息” monster monster眼镜