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黄芪和西洋参哪个补气效果好 黄芪怎样吃最补气补血

来源： 最后更新：2022-05-19 05:07:57

The Beginning

西洋参是一味补气药材，有补气养阴、养胃生津的功效，黄芪补气固表、利水消肿，西洋参和黄芪都有补气功效，那么黄芪和西洋参哪个补气效果好呢？

黄芪和西洋参哪个补气效果好

两者皆有补气功效，功能主治上稍有区别。PUz育儿早教网

黄芪为多年草本植物，能补气，兼能升气，善治胸中大气下陷。西洋参性属寒，有养阴补气、降压、解热作用，西洋参补气养胃、滋阴养阴，主要用于阴虚内热、久病后气虚，烦渴，肺阴虚咳嗽、咯血等。而黄芪补气固表、利水消肿，为补气升阳药，兼补肺气，益卫气固表止汗，补气利水消肿，又能补气以托毒生肌。PUz育儿早教网

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黄芪和西洋参一次吃多少

黄芪10g左右，西洋参3~6克。PUz育儿早教网

黄芪属于温补药材，有很好的补气功效，每次服用10g左右即可，过量食用可能会导致上火症状，引起口腔溃疡、口干舌燥等。西洋参既能补气又能润肺、生津，常用量为3~6克，不宜过量服用以免对身体造成伤害。PUz育儿早教网

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黄芪和西洋参的功效

黄芪功效

黄芪性温、味甘，有补气固表、托毒排脓、利尿、生肌的功效，常用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、子官脱垂、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病、疮口久不愈合等。PUz育儿早教网

西洋参功效

西洋参性凉、味微苦，有补气养阴、清热生津的功效，主治气虚阴亏、虚热烦倦、咳喘痰血、肺虚久嗽、咽干口渴、内热、消渴、口燥喉干等。PUz育儿早教网

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黄芪怎样吃最补气补血

黄芪鸡汤

原料：PUz育儿早教网

黄芪10克、土鸡500克、红枣10个、莲子10克、枸杞5克。PUz育儿早教网

做法：PUz育儿早教网

1.将土鸡洗净斩块，准备好药材，姜去皮。PUz育儿早教网

2.鸡块冷水下锅，放入白酒焯水，捞起来再冲洗一遍。PUz育儿早教网

3.将鸡块、黄芪、莲子放入压力锅中，倒入清水炖一个小时。PUz育儿早教网

4.转砂锅，放入红枣煮二十分钟，再放入枸杞煮十分钟，最后加入花生油。PUz育儿早教网

黄芪当归茶

材料：PUz育儿早教网

黄芪30克，当归、红枣各10克。PUz育儿早教网

步骤：PUz育儿早教网

1、将黄芪、当归、红枣洗净，加水适量，煎煮40分钟，取汁。PUz育儿早教网

2、药渣再加水适量，煎煮30分钟，取汁，合并药汁即可。PUz育儿早教网

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西洋参怎么吃效果最好

西洋参红枣粥

原料PUz育儿早教网

粳米100克，红枣(干)10克，西洋参3克。PUz育儿早教网

做法PUz育儿早教网

1.将西洋参洗净，置清水中浸泡一夜；PUz育儿早教网

2.西洋参切碎，大枣洗净；PUz育儿早教网

3.将西洋参、大枣、粳米及浸泡西洋参的清水一起倒入砂锅内；PUz育儿早教网

4.再加些清水，文火熬60分钟。PUz育儿早教网

枸杞当归西洋参汤

材料：PUz育儿早教网

西洋参15克，猪肉400克，红枣6粒，当归5克，枸杞少许。PUz育儿早教网

做法：PUz育儿早教网

1.西洋参切片，将猪肉切块洗净，红枣当归枸杞少许；PUz育儿早教网

2.待瓦煲中水沸腾后，把西洋参、猪肉、红枣、当归、枸杞放进去；PUz育儿早教网

3.慢火煲两个小时后即可，食前再调味。PUz育儿早教网

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THE END

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