来源: 最后更新:2022-05-19 06:48:46
西洋参是滋补药材,既能补气又能滋阴,有增强免疫、抗衰防老、提高记忆、消除疲劳等作用,是常见的保健养生药材,那么长痘可以吃西洋参吗?
长痘和内分泌旺盛、饮食辛辣刺激、油脂分泌过多、毛孔堵塞等相关,平时应注意个人卫生和清淡饮食,多吃蔬菜水果。西洋参性凉、味微苦,是一味补气滋阴药材,长痘适量服用不会导致情况加重。
一周2~3次,一次3~6克。
西洋参有补气养阴、养胃生津、清热除烦的功效,适用于气阴亏虚、内热消渴、口干咽燥、虚热烦倦等症状,常服用可以提高免疫力、促进血液活力、调节血压和保护心血管系统。一般来说,西洋参一周服用2~3次,一次吃3~6克即可。
可能会
西洋参是补气药材,过量服用可能会导致滋补过度,从而引发痘痘。西洋补气养阴、清热生津,适用于热证者,如口干烦躁、脸色发红、手心发热、疲乏无力等。如果“药不对症”也可能会导致长痘,脘腹疼痛、大便溏泄、水肿者不宜服用西洋参。
立即停服
如果确定是服用西洋参导致长痘,应该立即停服西洋参,多喝温开水,保持饮食清淡,不吃辛辣、刺激、油腻之物,多吃富含维生素的蔬菜水果,保持适当运动,注意生活作息规律,尽量不要熬夜。过段时间之后,痘痘症状会自行消退。
中医将痤疮分为湿热壅盛型、脾虚湿盛型和肝郁气滞型。
湿热壅盛型常见口干、口苦、大便干结、小便黄赤等症状,应采用清热利湿的药材,可用蒲公英、紫花地丁、茯苓、车前草、生大黄、山栀、苡仁、淮山药等。
腹胀、纳差、食欲不振、舌苔白腻为脾虚湿盛型主要症状,治疗采用健脾化湿的方法,常用中药有法半夏、陈皮、茯苓、苡仁、淮山药、扁豆、泽泻等。
肝郁气滞型与情绪变化引起肝郁气滞有关,常见失眠、烦躁、口干、目赤等症状,可用疏肝理气的药材,如佛手、白芍、柴胡、郁金、枳壳、夏枯草、陈皮等。
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