来源: 最后更新:2022-05-19 06:49:17
西洋参是名贵的滋补药材,有补气养阴、滋阴润肺的功效,西洋参粉在生活中很是常见,不论是自己用来调养身体,还是赠送亲朋好友,都是不错的选择。那么,西洋参粉一天吃多少克比较合适呢?
另煎兑服,3~6克。
西洋参又名洋参、花旗参,性凉,味甘、微苦,归肺、心、肾、脾经,有补气养阴、清热生津的功效。西洋参适用于气阴两伤、肺气虚、津伤口渴等症状。一般来说,西洋参粉一天服用3~6克即可,身体不适者建议在医生诊断下用药。
大约1~2克。
西洋参打磨成粉后,食用更加方便,特别是泡水喝,随取随泡。一般来说,市面上购买的西洋参粉都有商品包装,可以从包装上了解一勺西洋参粉多少克。如果包装上没有说明的话,可以自行取一把勺子量取重量。常规情况下,塑料小勺子可以取1~2克西洋参粉。
可以直接吃
经过清洁和灭菌处理的西洋参粉可以直接吃,直接吞服更利于药效的吸收。西洋参粉气浓、味微苦,常用来泡水喝,直接吞服苦味更加明显,对苦味比较敏感的人,用开水冲服比较好。如果觉得西洋参泡水味苦,可以加入蜂蜜调味。
2~3次左右。
西洋参是一味名贵的药用植物,是药食同源植物,既是名贵上品中药,又是高级滋补佳品。西洋参偏于苦寒,兼能补阴,较宜于热病等所致的气阴两脱者。西洋参不宜过量服用,以免造成身体不适,一天吃2~3次即可。
西洋参粉冲水
1、取西洋参粉一小勺,约1至1.5克;
2、温开水送服,早晚饭后半小时服用,连服半月;
3、每日用量为2至3克,早晚各一次。
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