当前位置：首页 > 养生 > 中医养生

脑供血不足按摩哪里（脑供血不足按摩哪里最见效视频）

来源： 最后更新：2022-06-21 20:25:47

The Beginning

在日常生活中，许多中老年人会有脑供血不足的症状，如头晕目眩、头痛、乏力、记忆力下降等，穴位按摩是传统中医的一种治疗方法，那么脑供血不足按摩哪里呢？

按揉风池穴

风池穴位置：颈后两侧枕骨下方，发际的两边大筋外凹侧处。MaC育儿早教网

按摩方法：将双手拇指指腹分别放于两侧风池穴处，其余4指抱头，由轻而重顺时针方向按揉2分钟，以局部有酸胀感为佳。MaC育儿早教网

功效：治疗感冒发热、颈项、强痛、头痛头晕、目赤肿痛、脑供血不足等。MaC育儿早教网

MaC育儿早教网

按揉太阳穴

太阳穴位置：在头侧，眉梢与眼外角延续交叉处，向后约1横指的凹陷中。MaC育儿早教网

按摩方法：取坐位或仰卧位，双手食指螺纹面分别按于两侧太阳穴，顺时针方向按揉2分钟，以局部有酸胀感为佳。MaC育儿早教网

功效：治疗感冒发热、头痛头晕、目赤肿痛、脑供血不足等。MaC育儿早教网

MaC育儿早教网

点揉四神聪

四神聪位置：在头顶部，两耳尖连线的中点就是百会穴；百会穴前、后、左、右各1寸处，共4个穴位。MaC育儿早教网

按摩方法：取坐位，用双手的食、中指同时点揉四神聪穴，每穴点揉2分钟，以局部有酸胀感为佳。MaC育儿早教网

功效：治疗脑供血不足、神经衰弱、失眠不寐、眩晕、健忘、耳聋等。MaC育儿早教网

MaC育儿早教网

掐按百会穴

百会穴位置：两耳尖连线与前后正中线交点。MaC育儿早教网

按摩方法：取商坐或仰卧位，选准百会穴，以中指或食指掐按之。由轻渐重地连做20~30次。MaC育儿早教网

功效：治疗高血压头痛、眩晕、心悸、健忘、低血压、中风、癫痫、癔病、耳鸣、失眠、脑供血不足等。MaC育儿早教网

MaC育儿早教网

揉擦大椎穴

大椎穴位置：第7颈椎棘突下，约与两肩峰相平（也可正坐低头，手按颈项部骨突最高点处下缘即是）。MaC育儿早教网

按摩方法：先左手后右手，4指并拢放于颈项部，反复斜擦大椎穴30～50次，若擦后局部发热，则效果最佳。MaC育儿早教网

功效：治疗感冒发热、落枕、颈背强痛、咳嗽、气喘、脑供血不足。MaC育儿早教网

MaC育儿早教网

按揉足部大脑反射区

足部大脑反射区位置：双脚踇趾肉球全部，右侧大脑的反射区在左脚上，左侧大脑的反射区在右脚上。MaC育儿早教网

按摩方法：取坐位，用对侧拇指顺时针方向按揉大脑反射区2～3分钟，以局部有酸胀感为佳。MaC育儿早教网

功效：治疗脑供血不足等。MaC育儿早教网

MaC育儿早教网

小贴士

穴位按摩对于脑供血不足有一定的作用，但是只能作为日常保健的方法，不能单独依靠穴位按摩来治病，患有脑供血不足还是需要通过药物、手术、饮食等多方面配合来治疗的，以医嘱为准。MaC育儿早教网

MaC育儿早教网

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 脑供血不足按摩哪里  脑供血不足怎么按摩  中医养生  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/yangsheng/zhongyi/13325.html

泡水喝的东西都有什么（失眠泡水喝的东西都有什么）

网站首页 返回栏目

膝盖疼可以拔火罐吗（膝盖疼能拔火罐治疗吗的治疗方法）

最新文章

推荐文章