来源: 最后更新:2022-07-17 14:36:54
大钟穴,属足少阴肾经络穴。大,即巨大;钟,古指编钟。大钟意指肾经经水在此如瀑布从高处流往低处一般,声音浑厚洪亮,故名。下面来详细讲解大钟的准确位置图和作用。
经穴定位:在足内侧,内踝下方,当跟腱附着部的内侧凹陷处取穴。
简易取穴:正坐或仰卧位,平太溪下0.5寸,在其后下方摸到足后跟骨头,其内侧前方凹陷处即是该穴。
有胫后动脉跟内侧支;布有小腿内侧皮神经,胫神经的跟骨内侧神经。
类属:大钟为足少阴肾经络穴。
功效:滋补肾阴,清热肃肺。
作用机制:大钟为肾经上的穴位,刺激该穴位,可以补充肾气,肾气足了,气化功能就会增强,精上注于脑,大脑和小脑的功能也会增强;此外,大钟为肾经的络穴,像一座桥梁可以沟通表里两经;肾与膀胱相表里,又与膀胱相通,所以大钟还同时具有调节肾经和膀胱经的作用。
1.大钟属肾经,位于足跟部,为肾经络穴,与膀胱经气直接相通,肾司二便,膀胱的排尿功能依赖肾的气化功能,大肠的通便功也与肾气的气化,温煦,封藏功能有关,所以该穴能通调肾与膀胱二经经气,调理下焦气机,主要用于治疗肾气不足,膀胱失约或气化失职所致的遗尿,小便淋沥,癃闭及肾阴亏虚,大肠传导失职的大便难。
2.肾经经脉上贯肝膈,入肺中,循喉咙,挟舌本,故本穴能滋肾阴,清虚热,纳肺气,用于治疗肺肾阴虚,肺之肃降功能失常所致的胸闷,气喘;虚火灼伤肺络所致的咳血,及肺肾之阴液不能上承咽喉的咽喉干痛。
3.胞脉系于肾,本穴还可调理肾气,治疗月经不调。
肺肾阴虚可配肾俞,肺俞,太渊;二便失常可配大肠俞,膀胱俞,次髎;咽干痛可配上廉泉,少商;月经不调可配三阴交,血海;嗜卧,痴呆可配肾俞,百会,四神聪。
用拇指指腹按揉大钟穴,每次1-3分钟,长期坚持按摩,可缓解胸痛,腰膝寒冷,还可治疗气喘,支气管炎。
所属专题: 大钟的准确位置图和作用 大钟的准确位置图 中医养生 穴位养生
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