来源: 最后更新:2022-07-17 15:19:57
后顶穴为督脉之穴位。后,指本穴所处之位为头之后部;顶,挤顶也;该穴名意指强间穴传来的阳热风气,在运行至本穴的过程中是散热吸湿,至本穴后,滞重的水湿冷缩并循督脉下行,本穴如同有挤顶督脉气血上行的作用,故名。下面来看看后顶的准确位置图。
经穴定位:在头部,当后发际正中直上5.5寸(脑户上3寸)。
简易取穴:先找到脑户穴,在其直上4横指处即是。
在浅筋膜,帽状腱膜中;有左右枕动,静脉的分支,布有枕大神经分支。
功效:清头散风,祛风通络,健脑安神。
主治:头痛,目眩,项强痛,癫狂,痫证,失眠。
作用:后顶穴属于督脉,位于头顶,故有清头散风,通督止痛的作用,用以治疗头痛,目眩,项强;由于督脉入络于脑,故本穴还有健脑安神作用,用于治疗失眠,癫狂痫症。
头痛目眩可配百会,风池;项强痛可配风池,大椎;失眠可配百会,神门,三阴交;癫狂,癫痫可配百会,人中,丰隆。
用中指指腹按揉后顶穴,每次3-5分钟,力度以产生刺痛感为宜,每天早,晚各1次,或用拇指指关节轻轻敲打该穴2-3分钟,长期坚持按摩,能有效缓解各类头痛所带来的不适。
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