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黑茶可以和金银花一起泡吗 黑茶和金银花泡水的功效

来源： 最后更新：2022-02-12 11:54:15

The Beginning

黑茶可以和金银花一起泡吗

可以一起泡。C1Y育儿早教网

黑茶中含有丰富的维生素、矿物质，还含有茶多糖、茶氨酸等成分，有利尿解毒、杀菌消炎、降压降脂等功效，而金银花是常见的一种药材，能清热解毒、疏利咽喉，主治咽喉肿痛、热毒疮痈等症状，两者药效不冲突，可以一起泡水。C1Y育儿早教网

黑茶和金银花泡水的功效

清热解毒

金银花属于清热药物，具有清热解毒、疏利咽喉的功效，而黑茶也具有清热泻火的作用，两者一起泡水喝，可用于治疗头痛身热、咽喉肿痛、疮痈肿毒等症状。C1Y育儿早教网

促进消化

黑茶中含有茶多糖、咖啡碱等成分，可以改善肠道的微生物环境，有调整肠道的作用，黑茶和金银花搭配泡水，不仅能清热解毒，还能增进食欲，帮助消化，适合腹胀、痢疾等人群饮用。C1Y育儿早教网

降压降脂

金银花中含有黄酮类化合物，有降压、降脂的作用，而黑茶中含有丰富的维生素C、茶多糖、茶皂素、黄酮类物质等，能清除自由基，抗衰防老，还能降低血液中的胆固醇，具有降压、降血脂作用，两者一起泡水喝，有利于防治心脑血管疾病。C1Y育儿早教网

黑茶泡水隔夜能喝吗

不建议隔夜喝。C1Y育儿早教网

黑茶中含有维生素C、维生素E、儿茶素、黄酮类及锌、锰、硒等微量元素，放置时间过长，不仅容易滋生细菌，还可能会影响黑茶的营养价值，一般来说，建议现泡现喝，这样不仅能品尝到黑茶的香醇，还能为人体补充多种营养，有提神醒脑、美容养颜、延缓衰老的作用。C1Y育儿早教网

金银花泡水和什么搭配最好

金银花菊花茶

原料C1Y育儿早教网

菊花、金银花。C1Y育儿早教网

做法C1Y育儿早教网

1、将菊花、金银花洗净，放入杯中；C1Y育儿早教网

2、注入沸水，盖上杯盖；C1Y育儿早教网

3、冲泡5~8分钟，即可饮用。C1Y育儿早教网

金银花枸杞茶

原料C1Y育儿早教网

金银花、枸杞、冰糖、清水。C1Y育儿早教网

做法C1Y育儿早教网

1、将金银花、枸杞洗净，放入茶壶中，大火煮开；C1Y育儿早教网

2、转小火煮10分钟左右，加入枸杞；C1Y育儿早教网

3、放入适量冰糖，搅匀，再煮10分钟；C1Y育儿早教网

4、倒入杯中，即可饮用。C1Y育儿早教网

金银花泡水一次放几根

5~10根即可。金银花性寒，有清热解毒的作用，可以治疗外感风热、痈肿疔疮等症状，适合夏季饮用，但要注意，金银花不宜过量服用，以免导致肠胃不适，对于脾胃虚寒的人来说，更不宜多服，以免加重脾胃不适的症状，一般来说，金银花泡水放5~10根即可。C1Y育儿早教网

THE END

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