当前位置：首页 > 养生 > 中医养生

芡实的禁忌和相克 芡实每天吃多少合适

来源： 最后更新：2022-02-13 22:57:16

The Beginning

芡实是一种中药材，具有很高的医疗保健和食用价值，很多人喜欢吃，但药材都有自己的禁忌和相克，那么芡实的禁忌和相克是什么呢？

芡实的禁忌和相克

禁忌

大小便不利者禁服3fx育儿早教网

中医认为，芡实味甘、涩，性平，归脾、肾经，有益肾固精、健脾止泻、除湿止带等功效，大小便不利者服用并不对症，很容易导致病情加重，因此不宜宜服。3fx育儿早教网

脾胃虚弱者禁服3fx育儿早教网

芡实硬度较大，比较难被消化和吸收，要是经常吃的话，很容易导致消化功能下降，引起脾胃虚弱现象，因此本身脾胃虚弱的患者不宜吃。3fx育儿早教网

相克

到目前为止，芡实在中药上并没有配伍禁忌，而且芡实主要含有淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼古酸、抗坏血酸等成分，在同其他食物在一起吃的时候，也不会发生反应，产生对人体健康有害的毒性物质，因此芡实并没有相克。3fx育儿早教网

芡实每天吃多少合适

15-30克左右。3fx育儿早教网

由于芡实吃多了，很容易增加消化负担，引起食滞不化等情况，因此芡实的食用量要有所控制，在一般情况下，一天吃15-30克左右即可。3fx育儿早教网

当然芡实做为一种药材，其用于疾病治疗的时候，具体用量还是遵医嘱为好，因为每个人的体质、病症、病情的轻重程度都不一样，因此用药量也会有所区别。3fx育儿早教网

芡实可以长期吃吗

可以长期吃。3fx育儿早教网

芡实正常食用，没有什么明显的毒副作用，而且含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，食用后不仅可以起到医疗功效，还可以为机体补充一定必需的营养，达到补充能量、缓解疲劳、提高免疫等多种功效，因此芡实是可以当做养生食材每天服用的。3fx育儿早教网

芡实和什么搭配吃最好

根据个人需要及喜好看。3fx育儿早教网

芡实没有什么相克药材和食物，因此芡实可以和很多材料一起搭配，比如山药、枸杞、莲子、百合、银耳、红枣等，但不同材料都有自己的独特风味和功效，所以就会造成芡实和不同材料搭配的功效、风味及适宜人群都不同，因此芡实和什么搭配吃最好，完全是根据个人当下的需要和喜好来看的。3fx育儿早教网

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 芡实的禁忌和相克  芡实每天吃多少合适  中医养生  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/yangsheng/zhongyi/2145.html

丹参熬多长时间最好 丹参与什么搭配最好

网站首页 返回栏目

桔梗水可以治久咳不愈吗 桔梗水宝宝可以喝吗

最新文章

推荐文章