当前位置：首页 > 养生 > 中医养生

喝蜂蜜水促进宫缩吗 喝蜂蜜水促进宫缩吗会腹痛吗

来源： 最后更新：2022-08-30 16:13:53

The Beginning

孕期妈妈在分娩前期或即将分娩的时候都会有宫缩的情况，有人说有一种偏方，说喝蜂蜜水可以促进宫缩，那么这是真的吗？

喝蜂蜜水促进宫缩吗

不会。Z6z育儿早教网

宫缩即子宫有规律的收缩，是孕妇在临产前期出现的一种正常情况，它也是临床上孕妇产检的一项重要监测指标。蜂蜜水是一种十分常见的食品，其中含有糖分、维生素、有机酸、矿物质、酶等多种营养物质，具有滋阴润燥、抗菌消炎、解毒、美容等多种功效，但是它不作用于子宫，所以喝蜂蜜会并不会促进宫缩。Z6z育儿早教网

Z6z育儿早教网

孕妇能喝蜂蜜水吗

可以喝。Z6z育儿早教网

蜂蜜水并不会对子宫产生不利影响，并且蜂蜜水中含有多种维生素、氨基酸、多种酶、矿物质等营养元素，孕妇喝蜂蜜水有利于胎儿的生长发育；另外，大多数孕妇体质偏热，有便秘的情况，而蜂蜜水具有润肠通便的作用，可以改善孕妇的便秘症状，所以孕妇是可以适量喝蜂蜜水的。Z6z育儿早教网

Z6z育儿早教网

蜂蜜水怎么泡

步骤：Z6z育儿早教网

1、取1-2茶匙蜂蜜放入杯中。Z6z育儿早教网

2、冲入40-60度左右的温水搅拌均匀后即可服用。Z6z育儿早教网

注意：Z6z育儿早教网

1、冲泡蜂蜜时不能用沸水冲泡，过高的温度会破坏蜂蜜中的营养成分，从而降低蜂蜜的作用，并且还会使蜂蜜水变酸，影响口感。Z6z育儿早教网

2、冲泡蜂蜜水时不建议用金属容器，因为蜂蜜中的有效成分会与金属发生反应，从而可能导致蜂蜜颜色变黑，营养价值降低。Z6z育儿早教网

Z6z育儿早教网

喝蜂蜜水的禁忌

糖尿病患者不宜喝

蜂蜜水中的糖分约占总成分的49%，并且极易被人体吸收，糖尿病患者喝蜂蜜水可能导致血糖上升，引发头晕、眼花等高血糖症状。Z6z育儿早教网

湿阻中焦者不宜喝

有脘腹胀满，身体困重，舌苔厚腻等湿阻中焦者不宜喝蜂蜜水，因为蜂蜜较为滋补甜腻，湿阻中焦者服用可能会加重不适症状。Z6z育儿早教网

肝硬化患者不宜喝

蜂蜜水中的有效成分会加重肝脏纤维化，从而导致肝硬化病情加重，所以建议患有肝硬化者不宜喝蜂蜜水。Z6z育儿早教网

婴儿不宜喂食

未满1岁的婴儿建议不要喂食蜂蜜水，因为蜂蜜在制作或储存的过程中易被肉毒杆菌污染，而婴儿的抵抗力弱，可能会引起肉毒乳杆菌性食物中毒，出现便秘、疲倦、食欲减退等症状。Z6z育儿早教网

Z6z育儿早教网

促进宫缩的食物

1、山楂及山楂制品。山楂有活血化瘀的功效，其中的有效成分可以刺激子宫血管，促使子宫收缩，孕妇盲目服用山楂有滑胎的风险。Z6z育儿早教网

2、韭菜。韭菜具有兴奋子宫，加强子宫收缩的作用，所以在孕期最好不要食用韭菜，以免引起流产。Z6z育儿早教网

3、马齿苋。马齿苋既是一种常见的野菜，也是一种中药材，它具有利肠滑胎，促使子宫收缩的作用，孕妇最好不要服用。Z6z育儿早教网

Z6z育儿早教网

如何促进宫缩自然分娩

按摩乳房

乳房按摩可以促进孕妇自身催产素的合成及释放，从而可以加强宫缩，促进分娩。Z6z育儿早教网

做法一：Z6z育儿早教网

1、取两块热湿布，温度约为28度左右。Z6z育儿早教网

2、双手交替按摩双侧乳房。Z6z育儿早教网

3、每侧按摩15分钟左右，每天进行两次。Z6z育儿早教网

做法二：Z6z育儿早教网

1、用食指和中指固定乳房。Z6z育儿早教网

2、大拇指指腹轻轻摩擦乳头、乳晕。Z6z育儿早教网

3、每侧15分钟，左右交替。Z6z育儿早教网

4、每天进行2次。Z6z育儿早教网

口服或注射催产素

催产素是促进宫缩的最快方法，但是这种方法应在医生的指导下使用，一般是过了预产期或其他紧急情况下使用。Z6z育儿早教网

Z6z育儿早教网

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 喝蜂蜜水促进宫缩吗促进宫缩的食物  中医养生  宫缩  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/yangsheng/zhongyi/22458.html

面瘫针灸后脸疼怎么办（面瘫针灸完后脸疼怎么办）

网站首页 返回栏目

糖尿病人能用热水泡脚吗 糖尿病人可用热水泡脚吗

最新文章

推荐文章