来源: 最后更新:2022-10-11 00:54:15
我们都知道,枸杞是一味很滋补的中药材,可以泡水喝,也可以泡酒喝,尤其是泡酒喝,可以起到极好的补益作用,如益气养胃,补肾强精等,所以很多人都会自己试着用枸杞泡酒喝,但是对于枸杞泡酒多长时间可以喝,大家都了解吗?
一般来说,枸杞泡酒要泡一个月以上才可以喝。
枸杞泡酒多久可以喝不单只要看枸杞颜色的变化,还要闻闻看酒味是否浓郁,根据跑出来的味道,酒和枸杞的颜色来自行更换,如果是掺杂了不同的药材或食材泡酒,则浸泡时间长短也是有区别的,总之枸杞酒浸泡时间越长,浸泡出的有效成分也越多,当白酒的颜色变成橙红色,说明枸杞中的营养成分溶解比较彻底了,这样的枸杞酒喝起来保健效果也更好。。
枸杞一般选择用50°左右的白酒泡好,按一斤白酒和20到50克的枸杞的比例,也可以根据个人酒量来适当加减酒量。泡好的酒倒入密封容器内,泡一段时间即可饮用。
枸杞酒药性温补,饮用后有固本扶元,滋阴养生,补益肝肾,益气安神,延缓衰老的作用,但是枸杞酒也不能经常喝,并且不宜大量饮用,一般一天最多饮用两次,喝多容易上火,伤害身体健康。
材料:红参10克,枸杞20克,红枣10枚,山楂20克,米酒500克。
做法:将红参切片,枸杞洗净去杂质,山楂洗净去核,然后一起放入米酒中,将酒坛密封,每天摇动一次,20天后便可饮用。
功效:补气补血,强化心肌,促进血液循环,增强血管弹性,防止血管阻塞,适宜于调理心律不齐,气血两虚型心悸症状。
材料:常春果,枸杞各300克,优质黄酒1500克。
做法:先将常春果,枸杞捣烂,放入酒坛中,倒入黄酒密封浸泡一周即可饮用。每日服用3次,每次空腹喝50毫升。
功效:健身抗衰,滋补肝肾,强骨壮腰。
材料:桑葚,枸杞,龙眼肉,大枣各适量,白酒500毫升。
做法:将桑葚,枸杞,龙眼肉,大枣加工粉碎放入白酒中密封好,每日振摇1次,浸泡半个月后去渣,即可饮用,每日饮服2次,每次20毫升。
功效:滋阴补血,适宜于贫血,头晕目眩,心悸气短,四肢无力,腰膝酸软,神经衰弱等症。
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