来源: 最后更新:2022-02-15 11:56:02
茯苓是常见的除湿药材,有利水消肿、宁心安神的功效,常用于治疗水肿、尿少、失眠多梦等症状,那么茯苓能和莲子一起吃吗?
茯苓能和银耳一起吃。
银耳性平、味甘淡,有补肾益胃、补脑提神、美容嫩肤的功效。茯苓有健脾和胃、利水渗湿的作用,其性平、味甘淡。茯苓和银耳没有配伍禁忌,且一起食用不会产生不良影响,所以能一起食用。
茯苓性平、味甘淡,有健脾除湿、利水渗湿的功效,常用于水肿之症。银耳是一味滋补药材,配伍茯苓同服,既能补肾强精,又能利水消肿。
茯苓有健脾除湿的作用,可以用于脾运失常导致的痰饮之症。银耳清心润肺,滋润而不腻滞,两者同食,有滋阴润肺、止咳化痰的功效。
银耳含有丰富的膳食纤维,能推动胃肠道的蠕动,其含有氨基酸、维生素等多种营养物质,能清润益胃。茯苓含有茯苓多糖等有效成分,能降低胃液的分泌,有健脾和胃的功效。
茯苓含有茯苓多糖、多聚糖类、麦角甾醇等有效成分,能促进机体新陈代谢,抑制黑色素暗沉,有美容美白的功效。银耳含有多种氨基酸,有美容嫩肤的功效。
茯苓有利尿、镇静、抗菌等多种作用,其含有的茯苓多糖,有增强免疫的作用。银耳营养丰富,能强精补肾、强心壮体、延年益寿,两者同服,有增强免疫的功效。
能少量添放。
银耳莲子汤富含氨基酸、维生素、蛋白质等营养物质,有清热健胃、美容护肤的功效,其含有的硒、铁、磷等微量元素,能增强机体免疫力。茯苓性平,味甘淡,银耳莲子汤里面可以少量添放,有利水消肿、宁心安神的功效。
茯苓有利水功效,肾虚患者食用可能会导致滑精的症状。
茯苓性平,有利水渗湿的作用,多尿患者食用可能会加重病情。
茯苓有利水消肿、健脾除湿的功效,气虚下陷者食用可能会导致身体不适。
银耳常制作成甜品,而茯苓含有大量淀粉,糖尿病食用银耳茯苓,可能会造成血糖升高。
材料:
茯苓粉、银耳、粳米、食盐、胡椒、味精。
做法:
1.将粳米淘洗干净后和白茯苓粉一起放入锅中熬粥;
2.大火烧开之后小火熬煮直到粳米变烂,最后加入银耳和调料,搅拌均匀就可以了。
所属专题: 茯苓能和银耳一起吃吗银耳莲子汤能放茯苓吗 中医养生 银耳
腾讯为什么告老干妈(腾讯跟老干妈什么情况)
突然确诊癌症中晚期,已转移!宁波男子无法接受:怎么可能!医生:发现一个,全家高危!
疑似皇马前主席之孙公然辱华,皇马却称“将致力于消除足球界种族歧视”?
韩军称朝鲜军人无意中越界 韩军称朝鲜军人无意中越界了吗
中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!
吉林市将举办世界锅包肉大赛,此前召开座谈会论证锅包肉起源
哪些爱爱姿势更容易怀孕 选择这些爱爱姿势帮助生儿生女
男性精子存活时间有多久 精子存活率低怎么办
医生算错怀孕周数怎么办 孕龄胎龄预产期原来是这样算的
备孕未准妈妈请注意 这里有份孕前自检表请签收
疑似皇马前主席之孙公然辱华,皇马却称“将致力于消除足球界种族歧视”?
中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!,常委,
停经几天能测出怀孕 诊断怀孕的常用方法有哪些 “疯狂”的栀子花:最高每斤卖35元!犍为栀子花价飙涨数倍,迎上中式新茶饮风口 澳媒揭露西方媒体歪曲报道中国真相:“它们不会告诉不想让我们听到的消息” monster monster眼镜