来源: 最后更新:2022-10-28 17:01:02
随着火疗的兴起,火疗的各种作用也逐渐被发掘出来了,有一个当代女性最为关心的一个点也出来了,那就是火疗能减肥吗?火疗减肥会不会有什么危害?
火疗能减肥。
火疗利用酒精燃烧的热力作用以及按摩师通过点、推、揉、旋、拉等技术动作并加以药敷,使体内血液循环加速,让脂肪有效转化、分解,增加机体代谢,使脂肪转化为能量排出体外,从而达到减肥目的。
火疗减肥的危害小
火疗是一种安全自然,健康,效果显著且副作用小的减肥方式。从中医理论来讲肥胖主要是痰湿引起的,体内痰湿壅盛堵塞经络,经络运行不畅,废物不能及时排除出体外,易致肥胖。火疗酒精燃烧后,及时涂抹火疗液,药液通过皮肤进入体内,从而疏通经络,改善血循环,将体内废物以汗液的形式排出体外,达到减肥目的。所以说火疗减肥是一种安全健康的减肥方式。
一般来说,经过一个疗程的火疗大概体重能降2~6斤,减肥速度不是很快,但是火疗减肥时肌肤弹性也会同时恢复,不用担心减肥后肌肤松弛的问题。并且由于火疗减肥带走了体内毒素,减肥之后整个人都会觉得神清气爽。
1.阴虚火旺,容易上火的人不适合火疗减肥。火疗是热性的,更加适合于阳盛体质,本身阴虚火旺的人做完火疗可能会上火更加严重。
2.皮肤敏感有破损或者有疖肿时也不适合用火疗减肥。火疗就是在皮肤体表操作的一种减肥方式,皮肤有伤口或是感染经过火疗可能会把细菌带至体内。
1,不要在空腹或者过饱的情况下做火疗
2,火疗前后喝水不要喝太多
3做完火疗后必须在床上平躺45分钟
4,火疗后不要吹风碰冷水,以免感冒
5火疗之后不要急着洗澡,12小时之后再洗澡,避免受寒
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