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秋冬用什么泡脚好 秋冬用什么泡脚好一点

来源： 最后更新：2022-11-03 23:49:07

The Beginning

秋冬季节，越来越多人晚上会泡个脚再睡觉除了有助睡眠外，只要加点这些，还能逼出体内湿气！

秋冬用什么泡脚好

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1：生姜泡脚，预防流感手脚冰凉。

1、预防流感Ufn育儿早教网

秋天感冒了先别吃药，用5片生姜泡脚，每次20分钟，连泡2-3天就能完全好，还能增强体质，预防流感再次发生。Ufn育儿早教网

2、手脚冰凉Ufn育儿早教网

一到秋冬季节，许多人手脚冰凉，这是体虚血亏的表现，连续用生姜泡脚1-2周，手脚冰凉会完全消失，并且不易反复。Ufn育儿早教网

3、关节炎症Ufn育儿早教网

关节炎很难好，但是如果每周坚持用生姜泡脚2-3次，两个多月关节炎就能完全好，泡脚时加上点食盐效果更好。Ufn育儿早教网

2：白醋泡脚，净化血液美白祛斑。

1、净化血液Ufn育儿早教网

很多人不知道，用醋泡脚时，醋能渗透脚部皮肤，进入血液，清理血液中的垃圾和病变残渣，从而起到净化血液的作用。Ufn育儿早教网

2、美白祛斑Ufn育儿早教网

白醋泡脚能改善面部色斑。Ufn育儿早教网

3、失眠多梦Ufn育儿早教网

现在生活压力大，许多人失眠多梦，早晨起来没有精神，睡前用白醋泡脚，不仅能放松神经，还能安睡一整晚，不妨试试。Ufn育儿早教网

3：食盐泡脚，增强记忆延缓衰老。

1、增强记忆Ufn育儿早教网

生活压力大，容易出现记忆力减退，记不住事，用盐水泡脚，能增强大脑供血量，使思路清晰，做重大决策时不妨试试。Ufn育儿早教网

2、延缓衰老Ufn育儿早教网

经常用盐水泡脚，能延缓衰老速度。Ufn育儿早教网

3、防止裂脚Ufn育儿早教网

秋冬季节，最容易出现裂脚，如果脚上的角质层很厚更容易裂，用食盐加热水中泡脚，能强力去角质，防止裂脚。Ufn育儿早教网

4：艾叶泡脚，止咳化痰皮肤止痒。

1、止咳化痰Ufn育儿早教网

咳嗽是秋天高发病，一旦得上就很难好，用艾叶泡脚，每天20分钟，泡第一次就会有改善，并且还能清肺热，排肺毒。Ufn育儿早教网

2、皮肤止痒Ufn育儿早教网

艾草泡脚能缓解皮肤瘙痒。Ufn育儿早教网

3、皮肤过敏Ufn育儿早教网

艾草泡脚能改善敏感肌肤。Ufn育儿早教网

5：陈皮泡脚，排湿寒气润肠通便。

1、排湿寒气Ufn育儿早教网

体虚怕冷的人，一般是体内有湿寒气，用陈皮泡脚能排出体内湿寒气，一般连泡1-2周，体内是寒气就能完全消失了。Ufn育儿早教网

2、润肠通便Ufn育儿早教网

秋天天气干燥，用陈皮泡脚能润肠通便，预防便秘，对于上火引起的便秘，一般连续泡2-3天就能完全恢复。Ufn育儿早教网

3、光滑皮肤Ufn育儿早教网

很多女性平时喜欢穿高跟鞋，脚部皮肤粗糙显得很尴尬，用陈皮泡脚，因为陈皮含有丰富的维生素C能让皮肤光滑细腻。Ufn育儿早教网

THE END

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