来源: 最后更新:2022-11-04 11:04:19
中脘穴由于在胃之中,正当胃小弯处,故取名为中皖。因人体六腑的精气都聚集在这里,故为人体养生要穴,那么艾灸中脘的神奇功效有哪些呢?
中脘穴属任脉,位于任脉之上,它是胃之募穴,也就是胃之精气反应至胸腹的特殊穴位,艾灸该穴位具有理气和胃,化湿降逆,通腑降气之功效。艾灸该穴位能够治疗胃痛,腹痛,腹胀,恶心,呕吐,食欲缺乏, 泄泻等症。具体好处主要表现在以下几个方面。
中脘穴是胃运行的灵魂枢纽,它的主要功用为健脾和胃,艾灸此穴位可以治疗胃下垂,十二指肠溃疡等胃及消化系统疾病,还可有效缓解胃痛等不适症状。
中脘穴对于沟通脾,胃有重要作用,脾胃疾病一般由气虚或气血堵塞引起,艾灸中脘穴,可以疏通堵塞和补足气血,全面调理脾胃,加强脾胃功能,特别对运化不良的胃部消化问题有特效。
冻疮是由于寒冷造成人体气血不旺,毛细血管收缩产生淤血导致的,常伴随麻木,疼痛,局部瘙痒感,并伴随水肿现象,艾灸中脘穴可以调节脾胃虚寒,保障血气运行畅通,避免身体受寒邪入侵而导致长冻疮。
肠胃功能紊乱会引起水代谢异常,导致多余水分在体内残留,脂肪分解过程受阻,艾灸中脘穴可以改善肠胃功能,同时增强脂肪分解作用,从根本上解决肥胖问题。
中脘穴位于上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。
取穴:取中脘穴时,先找到胸骨,然后向下按胸骨,在肋骨分叉,胸骨和剑突交接的部位即为胸剑联合,从胸剑联合处至肚脐中央,取中点,即为中皖穴。
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