请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

蒲公英茶的功效作用与禁忌(蒲公英叶茶的功效与作用及禁忌症)

来源: 最后更新:2022-11-06 07:40:22

导读:蒲公英茶主要是由蒲公英制成的,营养价值比较高,在生活中比较受欢迎,那么蒲公英茶的功效作用与禁忌?蒲公英茶可以长期喝吗?
扫描关注公众号
The Beginning

蒲公英茶主要是由蒲公英制成的,营养价值比较高,在生活中比较受欢迎,那么蒲公英茶的功效作用与禁忌?蒲公英茶可以长期喝吗?

蒲公英茶的功效作用与禁忌

功效作用

蒲公英味甘苦性寒,将其泡茶喝可以帮助降低人体体内的火气,具有一定清热解毒的作用,适宜火气重者饮用。7Wf育儿早教网

其次蒲公英茶中含有大量的蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、菊糖等有效成分,具有一定抗菌消炎、利尿、缓泻、利胆等功效,适量饮用具有一定抗菌消炎的作用,对一些炎症具有治疗缓解作用。7Wf育儿早教网

最后蒲公英茶性寒入肝经,有清肝热的作用,可以缓解肝燥导致的目赤肿痛、眼睛疲劳等不适的情况;加上蒲公英中含有的维生素A和胡萝卜素含量不低,可以保护眼睛,促进视紫红质转化,因此蒲公英茶具有一定清肝明目的作用。7Wf育儿早教网

禁忌

不宜食用过量7Wf育儿早教网

车前草茶属于一种寒性的中药材,食用过量容易加重人体寒气,可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,对人体肠胃造成影响。7Wf育儿早教网

孕妇不宜吃7Wf育儿早教网

要知道孕妇的体质是比较虚弱的,而蒲公英性寒,具有一定药性,孕妇过量食用容易加重其肠胃负担,对孕妇及胎儿健康造成影响。7Wf育儿早教网

易过敏者慎食7Wf育儿早教网

蒲公英茶营养价值比较高,对于一般人群来说,都是可以适量饮用的,但对于蒲公英过敏者来说,饮用蒲公英茶之后,容易诱发或者加重其过敏症状,对其健康造成威胁。7Wf育儿早教网

蒲公英茶可以长期喝吗

不建议长期喝。7Wf育儿早教网

综上所述可以知道,蒲公英茶是一种寒凉的茶饮,同时具有一定药性,长期过量饮用容易加重人体胃肠道负担,可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适发生,严重时还可能对人体肠胃造成伤害,所以为了自身的健康着想,一般是不建议长期喝蒲公英茶的。7Wf育儿早教网

蒲公英茶一天喝多少合适

建议一天喝300-500ml左右即可。7Wf育儿早教网

蒲公英具有一定清热解毒、利尿消肿以及清肝明目等功效,是生活中常见的一种养生茶,很多人喜欢喝,但由于其性寒,因此不宜食用过量,一般新鲜的蒲公英成人一次50-60g即可,泡茶可以喝300-500ml左右。7Wf育儿早教网

如果是干燥好的蒲公英,那么成人一次是9-15g,泡茶喝同样可以一天喝300-500ml左右,这样可以满足人体日常能量需求。7Wf育儿早教网

蒲公英茶可以减肥吗

对于减肥具有一定促进作用。7Wf育儿早教网

蒲公英茶中含有一定的维生素、纤维素等成分物质,适量饮用可以促进人体肠胃蠕动,加速体内食物的吸收代谢,可以促进人体体内毒素以及废物的排出,对于减肥是具有一定促进作用的。7Wf育儿早教网

但单单饮用蒲公英茶减肥效果有限,建议可以搭配蜂蜜、柠檬等食物一起喝,这样减肥效果会更加好。7Wf育儿早教网

THE END
广告、内容合作请点击这里 寻求合作
免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

育儿知识

所属专题: 蒲公英茶的功效作用与禁忌  蒲公英茶可以长期喝吗  中医养生  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/yangsheng/zhongyi/26952.html

最新文章
  • 1腾讯为什么告老干妈(腾讯跟老干妈什么情况)

    腾讯为什么告老干妈(腾讯跟老干妈什么情况)

  • 2突然确诊癌症中晚期,已转移!宁波男子无法接受:怎么可能!医生:发现一个,全家高危!

    突然确诊癌症中晚期,已转移!宁波男子无法接受:怎么可能!医生:发现一个,全家高危!

  • 3疑似皇马前主席之孙公然辱华,皇马却称“将致力于消除足球界种族歧视”?

    疑似皇马前主席之孙公然辱华,皇马却称“将致力于消除足球界种族歧视”?

  • 4韩军称朝鲜军人无意中越界 韩军称朝鲜军人无意中越界了吗

    韩军称朝鲜军人无意中越界 韩军称朝鲜军人无意中越界了吗

  • 5中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!

    中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!

  • 6吉林市将举办世界锅包肉大赛,此前召开座谈会论证锅包肉起源

    吉林市将举办世界锅包肉大赛,此前召开座谈会论证锅包肉起源

  • 7哪些爱爱姿势更容易怀孕 选择这些爱爱姿势帮助生儿生女

    哪些爱爱姿势更容易怀孕 选择这些爱爱姿势帮助生儿生女

  • 8男性精子存活时间有多久 精子存活率低怎么办

    男性精子存活时间有多久 精子存活率低怎么办

  • 9医生算错怀孕周数怎么办 孕龄胎龄预产期原来是这样算的

    医生算错怀孕周数怎么办 孕龄胎龄预产期原来是这样算的

  • 10备孕未准妈妈请注意 这里有份孕前自检表请签收

    备孕未准妈妈请注意 这里有份孕前自检表请签收

推荐文章

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022 育儿早教网 All Rights Reserved. 沪ICP备20230950727号-10

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kefu#yuerzaojiao.com (请把#替换成@)