当前位置：首页 > 养生 > 中医养生

紫苏薄荷一起煮水的功效 紫苏薄荷孕妇可以喝吗

来源： 最后更新：2022-05-01 07:45:23

The Beginning

紫苏和薄荷都是生活中比较常用的中药材，很多人还喜欢把它们放在一起煮水喝，那么紫苏薄荷一起煮水的功效是什么呢？

紫苏薄荷一起煮水的功效

疏散风寒

紫苏的性味辛、温，发汗力较强，能散表寒，而薄荷的性味辛、凉，所以将其和紫苏放在一起煮水，主要用于减轻风寒感冒、身不出汗等症。mmZ育儿早教网

清喉利咽

薄荷清喉利咽的作用显著，所以喝紫苏一起煮水，对于一些咽喉肿痛、咽干、声音嘶哑的症状，能够有效缓解。mmZ育儿早教网

理气宽中

紫苏和薄荷的味都是辛的，食用后可以起到很好的行气理气功效，所以将其放在一起煮水，对于气淤所致的胸闷、两肋胀痛、胃脘疼痛、嗳气呕吐等病症都具有减轻作用。mmZ育儿早教网

紫苏薄荷孕妇可以喝吗

不建议喝。mmZ育儿早教网

一般来说，紫苏是一种有安胎功效的药材，煮水后孕妇是可以饮用的，但由于薄荷有着强烈的刺激性气味，容易对孕妇的神经造成刺激，引起不适的反应发生。mmZ育儿早教网

并且有相关的医学报道，薄荷中的芳香物质会影响胎儿的生长发育，严重的话还会引起不良反应出现，所以紫苏薄荷一起煮水是不建议孕妇喝的。mmZ育儿早教网

紫苏薄荷煮水放多少

紫苏5-10克，薄荷3-6克。mmZ育儿早教网

虽然说紫苏和薄荷都是在日常生活中可以食用，但毕竟是药材，其中的药理成分要是摄入过多的话，是会加重机体代谢负担，引起不适发生的，长期过量摄入的话，还有可能会导致病理性改变，所以紫苏和薄荷在煮水的时候，需要控制用量，而根据中医记载，紫苏的用量一般在5-10之间，薄荷的用量一般在3-6克之间。mmZ育儿早教网

紫苏薄荷怎么煮水喝

1、取5-10克左右的紫苏和3-6克左右的薄荷。mmZ育儿早教网

2、然后清洗干净放到锅里，加入适量清水和冰糖。mmZ育儿早教网

3、然后开大火煮，等开锅3分钟左右后就可以关火了。mmZ育儿早教网

4、然后再用余温焖上7-8分钟左右，待其中药效充分渗出后，就可以喝了。mmZ育儿早教网

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 紫苏薄荷一起煮水的功效  紫苏薄荷孕妇可以喝吗  中医养生  薄荷  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/yangsheng/zhongyi/6671.html

薄荷是凉性还是热性,体寒的人能吃薄荷吗

网站首页 返回栏目

薄荷的功效与作用禁忌 薄荷可以生吃不

最新文章

推荐文章