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决明子和什么搭配最好 决明子泡水喝的功效

来源： 最后更新：2022-05-09 17:18:49

The Beginning

决明子是常见的一种药材，具有清热明目、润肠通便的功效，可用于煎服或泡水，那么，决明子和什么搭配泡水最好呢？

决明子菊花茶

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决明子、菊花、冰糖。5lz育儿早教网

做法5lz育儿早教网

1、将决明子、菊花洗净，放入茶杯中；5lz育儿早教网

2、倒入沸水冲泡，盖上杯盖；5lz育儿早教网

3、冲泡5~10分钟，放入冰糖；5lz育儿早教网

4、搅拌均匀，即可饮用。5lz育儿早教网

功效：清热解毒、平肝明目。5lz育儿早教网

决明子枸杞茶

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决明子、枸杞、蜂蜜、开水。5lz育儿早教网

1、将决明子、枸杞用水洗净，沥干；5lz育儿早教网

2、将决明子和枸杞放入茶壶中，倒入沸水；5lz育儿早教网

3、盖上壶盖，冲泡15分钟左右；5lz育儿早教网

4、加入蜂蜜调味，即可。5lz育儿早教网

功效：清热明目、补肝益肾。5lz育儿早教网

决明子山楂茶

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决明子、山楂、冰糖、开水。5lz育儿早教网

做法5lz育儿早教网

1、将决明子、山楂洗净，放入杯中；5lz育儿早教网

2、倒入适量沸水，放入冰糖；5lz育儿早教网

3、搅拌均匀，盖上杯盖；5lz育儿早教网

4、冲泡10~15分钟，即可饮用。5lz育儿早教网

功效：降压降脂、润肠通便。5lz育儿早教网

决明子薏仁茶

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薏仁、决明子、冰糖适量。5lz育儿早教网

做法5lz育儿早教网

1、将薏仁、决明子洗净，沥干；5lz育儿早教网

2、将两者放入锅中，加适量清水；5lz育儿早教网

3、用大火煮沸，转小火煮10分钟左右；5lz育儿早教网

4、放入冰糖，搅拌均匀，即可。5lz育儿早教网

功效：利水渗湿、清热明目。5lz育儿早教网

决明子荷叶茶

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决明子、荷叶。5lz育儿早教网

做法5lz育儿早教网

1、将荷叶洗净，沥干，切成细碎状；5lz育儿早教网

2、将荷叶、决明子放入杯中；5lz育儿早教网

3、倒入沸水冲泡，盖上杯盖；5lz育儿早教网

4、冲泡15分钟左右，即可饮用。5lz育儿早教网

功效：减肥瘦身、辅助降压。5lz育儿早教网

THE END

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