来源: 最后更新:2022-05-12 17:06:15
人参是一种较为名贵的中药材,听说补肾的效果很强,就打算买一些回来,但临床上有肾阴虚和肾阳虚两种类型,不知道人参补肾阴虚还是阳虚呢?
人参是补气药,不补肾阴虚,也不补肾阳虚。
中医认为,人参性味甘、微苦、平,归脾、肺、心经,主要有大补元气、复脉固脱,补脾益肺、生津、安神等功效,在临床上常用于体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少、肺虚喘咳,津伤口渴、内热消渴、久病虚羸等气虚症状,因此人参既不可以补肾阴虚,也不可以补肾阳虚。
不建议长期服用。
人参性温,有大补元气之功效,如果长期服用的话,很容易导致机体补益过度,引起一些阴虚火旺或内热有湿的症状。
而且人参中的人参皂苷、挥发油等药理成分,如果长期服用,还有可能会囤积在体内,造成人体出现一些毒副作用,比如心悸、失眠、头痛、血压升高、抑郁等症状,因此人参在一般情况下,是不建议长期服用的。
不能喝了。
人参泡水后,其中的有效成分都会溶于水中,要是不及时饮用的话,其中的成分会逐渐流失,导致医疗保健效果大大下降。
而且人参中含有丰富的多糖类物质,泡水时间长了的话,很容易滋生较多的有害细菌微生物,要是继续饮用的话,不仅没有什么饮用价值,还有可能会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状,因此人参泡水隔夜后不能喝。
区别不大。
人参泡水和煮水,都是利用高温将细胞组织破坏,让其中的有效成分溶出水中,再通过饮水来达到人参应有的医疗保健效果,因此人参泡水和煮水的区别并不大。
只不过需注意的是,人参有效成分的溶出率和水温相关,因为水温越高,破坏力越强,人参能溶出的有效成分就越多,所以人参泡水需选择100度的开水。
所属专题: 人参补肾阴虚还是阳虚 人参泡水隔夜能喝吗 中医养生 人参
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