来源: 最后更新:2022-05-14 00:52:30
中国历来就有用艾叶水洗澡的传统,艾叶作为一种草本植物具有多种功效,内服或者外用都对人体有一定的好处,那艾叶水洗澡有什么功效呢?
1、驱寒祛湿:艾叶具有散寒止痛、暖身活血的功效,用艾叶水洗澡可以起到促进血液循环,驱寒祛湿的效果,特别是在淋了雨后,用艾叶水洗澡可以减少受凉的机会,防止感冒。
2、杀菌消毒:艾叶含有多种消毒杀菌的成分,适当用艾叶水洗澡可以对皮肤起到一定的消炎灭菌的作用,其特殊的气味还能够防治湿疹、痱子和蚊虫叮咬。
3、缓解疲劳:艾叶具有通经活络的作用,适当用艾叶洗澡能够行气活血,加快运动后人体内乳酸的代谢,能够缓解疲劳,快速恢复体力。
3个月以下的宝宝不建议使用。
在春夏季适当用艾叶给宝宝洗澡可以起到预防、治疗痱子,防止蚊子叮咬及其它皮肤病发生的作用。
但是需要注意艾草的量不宜太多,用艾草煮成水后将艾草捞出,待降至适宜温度时用艾草水给宝宝洗澡,洗完后最好用清水再冲洗一遍,以免对宝宝的皮肤造成刺激。
三个月以内的宝宝的皮肤比较嫩,处于敏感期,此时用艾叶水洗澡的话可能会对皮肤造成一定的刺激,建议只用清水洗澡即可。
视情况而定。
如果皮肤只是轻微瘙痒,皮肤没有破溃、渗夜的情况,可以适当用艾叶煮水洗澡,可以起到一定的止痒作用,洗完后可以擦一些具有保湿作用的软膏。注意饮食要忌辛辣,不要抓挠,以免引起皮肤感染。
如果皮肤已经有渗出、溃烂了,或者是大范围的皮疹,此时就不建议自行使用艾叶煮水洗澡了,建议去医院就诊,在医生的指导下外用或内服药品。
不建议天天洗。
艾叶偏温性,适量使用有温经散寒的作用,但是艾叶毕竟也是一种药材,天天使用的话容易对皮肤造成刺激,而且艾叶的药效比较强,天天使用的话可能会引起头晕、头疼的现象,对身体的健康造成一定的影响。
建议不要天天洗,每次洗澡的时间最好在20分钟以内,如果是敏感体质的人群使用前建议先做过敏测试,确定不过敏了再用。
所属专题: 艾叶水洗澡的功效 艾叶给宝宝洗澡的坏处 中医养生 艾叶
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