来源: 最后更新:2022-09-23 15:01:23
宝宝喝牛奶要讲究,儿童市场上常见的3种奶制品,其实不适合宝宝。所以不知道的妈妈要注意了,宝宝喝牛奶要讲究,儿童市场上常见的3种奶制品,其实不适合宝宝。
复原乳
说白了,就是奶粉勾兑白开水制成,因为鲜奶是无法与果汁勾兑的,所以商家会选用复原乳,因为口味上区别于传统鲜牛奶,味道更甘美,备受宝宝喜爱。
但妈妈们需要知道的是,市场上很多含有复原乳的奶制品充其量能称作是“饮料”,而不是鲜牛奶,其营养价值很低,多含有添加剂,对于人体无害,但也基本不用想着用它来补钙,就只是好喝罢了。
乳酸菌
市场上的乳酸菌饮料不少,多数都以酸奶的名号作为营销点,但其实乳酸菌饮料中真正牛奶的含量极少。它的主要构成是水和乳酸杆菌,添加剂不少、营养价值却很低,跟酸奶更是两种产品没有可比性。
而且为了保持乳酸菌酸甜口感的平衡,商家还在里面加入了一定的糖分,这些对宝宝来说都是没有好处的。所以,妈妈们不要被广告忽悠放任宝宝喝,而忽视了真正的鲜牛奶。
儿童奶
想必妈妈们对这种奶制品很熟悉,当初厂家就是打着儿童专属的旗号进入市场的,不知情的妈妈都误认为这是对宝宝成长发育有益的牛奶,真相并不是这样。
儿童奶的配料是牛奶不假,但同时也加入了很多添加剂,打着DHA的噱头,其营养价值根本比不上普通鲜奶。
最后,妈妈们要记住一点,我们的目标是给宝宝补钙,帮助宝宝骨骼成长发育,只要记住这一点就不会被市面上包装华丽的“饮料”撩花眼。在给宝宝选牛奶的过程中,就选择最新鲜、添加剂最少、保质期最短的就准没错。
尤其那种每天早上送到家的鲜牛奶,保质期虽然只有短短的一两天,但营养价值是最高的,妈妈们可以考虑购入,也要切记鲜牛奶不适合一岁以内宝宝饮用。
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