孩子骨龄偏大怎么办
来源： 最后更新：2022-10-26 00:02:00
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The Beginning
药物治疗
儿童骨龄偏大，经医生检查确诊后，应针对病因做治疗。对于性早熟导致的骨龄大，可通过药物，抑制下丘脑-垂体分泌促性腺激素，预防骨骺过早愈合。对于因肾上腺或甲状腺疾患引起的骨龄偏大，应进行相应激素治疗。
调整饮食习惯
大部分骨龄偏大的孩子与饮食习惯不良有关，家长要注意调整：
1、适当控制饮食。避免营养过剩，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，以免过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致骨骼提前发育。
2、避免滥用补品。家长不要给孩子吃含有性激素的营养品和保健品，大补食品少吃，如人参、冬虫夏草、黄芪、蜂王浆、蛋白粉等。
3、少吃反季蔬菜和水果，还有早熟动物、禽肉，特别是禽颈也不宜多吃。
增加体育活动
骨龄偏大的儿童，要通过运动来维持骨骼正常生长，尽量让孩子选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目，比如游泳、舞蹈、跳高、篮球、羽毛球、单杠、跳绳等，每天至少保持30分钟以上的有氧运动才有效。
晚上十点前入睡
充足、良好的睡眠，是保证生长激素正常分泌的基础。研究证明，人体的生长激素出现分泌高峰是在晚上十点以后，而且持续较长时间。骨龄偏大的孩子，一定要在晚上十点以前就寝，有利于正常生长。
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