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四岁孩子适合喝什么奶粉

来源： 最后更新：2022-03-13 00:01:44

The Beginning

四岁孩子适合喝什么奶粉

儿童要喝奶粉的话，也可以选择配方奶粉或是儿童奶粉来喝。大部分的儿童喝到三岁左右就可以了，有些奶粉是有四段的，四段奶粉适合3岁以上的宝宝喝，如果儿童比较喜欢喝奶粉的话，也可以一直喝，在这个时候的儿童除了可以喝奶粉以外，也可以喝一些纯牛奶，也是比较有营养的。OpO育儿早教网

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不同段位奶粉有什么区别

一段奶粉是给0-6个月宝宝准备的，是为了替代母乳的，由于一般6个月以内的宝宝多以母乳作为食物的第一选择，用来提供身体成长必须的营养，当妈妈母乳不足时，需要使用奶粉喂养，所以一段奶粉都必须十分接近母乳配方，才能提供宝宝的营养所需。OpO育儿早教网

二段奶粉是给6-12个月宝宝准备的，6个月以后的宝宝能够食用辅食了，所以奶粉不再是宝宝唯一营养来源，这个时候开始宝宝对其他一些营养物质需求会发生变化，所以二段奶粉会增加蛋白质以及能量的含量，而脂肪含量则会相对应减少，既能满足对能量需求，也避免宝宝体重超重。OpO育儿早教网

三段奶粉是给一岁或以上的宝宝准备的，宝宝满12个月之已经以食物为主食，配方奶已转变为辅食了，所以三段奶粉主要让宝宝摄取饭菜中无法完全吸足部分营养成分即可，例如长牙期需要较多的钙，而且一岁以后宝宝比较容易患有贫血症状，所以钙和铁含量是三段奶粉当中相对较多的，以保证满足宝宝的营养所需。OpO育儿早教网

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四岁孩子的饮食注意事项

1、首先，不要偏食，平时除吃一些富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，还要适当吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。OpO育儿早教网

2、其次，要注意粗细粮搭配。粗细粮同时食用可互相补各种必需氨基酸的不足，使几种必需氨基酸同时消化吸收入血液内，利于组成机体蛋白质。如果两种食物摄入时间相距过长，就不能使食物中的不同蛋白质起到互补作用。OpO育儿早教网

3、此外，在热能的供给上，如不足，有的孩子会无形中以减少活动量来适应这种状况，继而影响孩子的生长发育和智能的全面发展；如热能摄入过量又会成为童年过胖的因素。OpO育儿早教网

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THE END

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